Work from home เป็นเหตุสังเกตได้ ชีวิตปกติของคนทำงานหรือ สาว ๆ ออฟฟิตหลายคนคือการตื่นเช้า ออกไปทำงานและกลับบ้าน มีบางวันที่สังสรรค์บ้างเป็นปกติ ถึงจะกินจุแค่ไหนก็ยังพอได้ขยับตัวบ้าง ...
หลายคนคงเคยทรมาณกับอาการปวดหลัง ปวดหลังร้าวลงขาไปถึงน่องหรือหลังเท้าข้างใดข้างหนึ่ง, เจ็บข้อพับเข่าด้านหลัง ปวดน่อง นิ้วเท้าชา และ/หรือปวดคอเรื้อรัง โดยอาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย ไม่เฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น ในปัจจุบันพบมากขึ้นในคนวัยทำงาน ซึ่งหากปวดมากอาจส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ปัจจุบันมีผู้ป่วยปวดหลังเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะหนุ่มสาววัยทำงาน อาจเกิดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท และทำให้เกิดอาการปวดร้าวไปตามเส้นประสาทของร่างกายได้ ...
อาการปวดเนื้อ ปวดตัว เป็นอาการที่แทบจะเรียกได้ว่าเพื่อนซี้คู่ใจวัยทำงานกันเลย อาการเหล่านั้นไม่ได้มีแค่ในคนสูงอายุนะ เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบ หรือต้องนั่งทำอะไรนาน ๆ ล้วนส่งผลต่อสรีระร่างกายหรือทำให้เส้นบางเส้นตึงไปหมด ทำให้ปวดตึงตามเส้น ตามข้อกระดูกบริเวณต่าง ๆ หรือหากเป็นผู้หญิงก็จะหนักหน่อยตรงที่มีของแถมมาด้วยทุก ๆ เดือนคืออาการปวดหลังปวดเอวจากการมีประจำเดือน ซึ่งวันนี้เรามาแนะนำ ตัวช่วยดี ๆ ที่ทำให้คุณบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ นั่นคือ แผ่นให้ความร้อนไฟฟ้า ...
ใครว่า “ความดันโลหิตสูง Hypertension ไม่อันตราย” ความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่มีความสำคัญมาก เนื่องจากผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการ จึงเป็นภัยเงียบที่กว่าจะรู้ตัวว่ามีความดันโลหิตสูง ...
เป็นที่รู้กันดีว่าห้องน้ำและสุขภัณฑ์เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและเชื้อแบคทีเรียได้ง่าย เพราะเป็นพื้นที่ที่มีความชื้นตลอดเวลา ทั้งยังเป็นที่ชำระของเสียต่าง ๆ ที่มักจะใช้ร่วมกันหลายคน ...
เพื่ออ่านคู่มือ ของเครื่องมือใดๆ ที่มีเครื่องหมายนี้ ปรากฏอยู่ได้ครับ
Blog Categories
Citizen Member / 
Trusted Member
Recent Comments
