พอดีเพื่อน ส่งเมล์มาให้ก็ลองทำดูปรากฏว่าหินปูน ค่อยๆหลุดด้วยค่ะ เพิ่งทำได้ไม่นาน แต่รู้สึกว่าปากสะอาดมาก ตื่นมาก็ไม่เหม็นด้วยค่ะ
------------------------------------------------------
สวัสดีค่ะ
> มีเรื่องดีๆมาแนะนำจ๊ะ
ทุกวันนี้เราดำเนินชีวิตอยู่เราทานอาหารต่างๆเข้าไปมากมายที่เป็นพิษกับร่างกาย
> เรา หรือการที่เราต้องติดต่อกับสังคมภายนอกก็อาจทำให้
เราได้รับเชื้อโรคมาโดยไม่รู้ตัว เช่น ติด
> หวัดจากเพื่อนร่วมงาน เป็นต้น
> ประมาณ 3 เดือนก่อนมีเพื่อนคนหนึ่งได้แนะนำการทำ Oilpulling กับเรา
เราก็เลยลองทำดูปรากฏ
> ว่า อาการไมเกรนก็หายไปเลย ฟันขาวขึ้น หินปูนก็ค่อยๆละ
> ลายจนหลุดหายไปหมด เดือนที่แล้วไปหาหมอฟันจะขูดหินปูนประจำปี
หมอบอกไม่มีอะไรจะให้ขูด เลือดที่
> ชอบออกเวลาแปรงฟันก็ไม่มีอีก รู้สึกว่าเหงือกมันแน่นขึ้น คน
> อื่นรอบตัวเราเป็นไข้หวัดใหญ่กัน เจ็บคอ เราก็ไม่เป็นอะไร
รากผมก็แน่นขึ้นผมร่วงน้อยลง ตอนแรกแฟน
> เราเค้าก็ไม่ค่อยเชื่อ จนวันหนึ่งเค้าเริ่มเจ็บคอ คันคอ
> เค้าก็ลองทำ Oilpulling ประมาณ 20 นาที
พอทำเสร็จเค้าก็รู้สึกหายอาการเจ็บคอไปเลย หลังจาก
> วันนั้นเป็นต้นมาพี่เค้าก็ทำ Oilpulling จากคนที่เคยฟัน
> เหลืองอยากไปทำให้ฟันขาว ก็กลายเป็นคนฟันขาว > รอยคล้ำที่ใต้ตาก็ค่อยๆหายไป
ประโยชน์ของ
> Oilpulling มีอีกมาก ถ้าหากเพื่อนๆสนใจไปอ่านเพิ่มเติมได้ที่
> www.Oilpulling.com <http://www.oilpulling.com/> <
http://www.oilpulling.com/> แต่เราจะบอกวิธีทำง่ายๆให้ก่อน
> หลังจากตื่นนอน แปรงฟันเรียบร้อย ให้อมน้ำมันงา
หรือน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนโต๊ะ แต่น้ำมันนี้ต้อง
> เป็นน้ำมันชนิดกลั่นเย็น ( Cold Pressed ) ระหว่างที่อม
> น้ำมันให้กลั้วไปมาให้ทั่วปาก โดยทำประมาณ 15-20 นาที
ทำจนน้ำมันเริ่มเปลี่ยนจากสีเหลืองเป็นน้ำสี
> ขาว น้ำมันจะดูดสารพิษที่อยู่ในร่างกายเราออกมา หลังจาก
> ที่ทำเสร็จให้บ้วนลงถังขยะ หรือกระดาษทิชชู ห้ามบ้วนลงอ่างล้างหน้า
เพราะมิฉะนั้น สารพิษที่ถูกดูดออก
> มาจะอยู่ในอ่างล้างหน้าของเรา หลังจากนั้นให้เราบ้วน
> ปากด้วนน้ำเปล่า ใช้นิ้วถูฟันเล็กน้อยก็เรียบร้อย นอกจากทำตอนเช้าแล้ว
ช่วงที่ท้องว่างระหว่างวัน ก็ทำ
> ได้สามเวลาเลย น้ำมันที่เราบ้วนออกมาจะดูดสารพิษออก
> มา ถ้านำไปขยายด้วยกล้อง Microscope 600 เท่า ก็จะเห็นเชื้อ Bacteria
ทดสอบได้ด้วยตัวเอง
> เลยจ๊ะ
> สิ่งทีห้ามทำคือการกลืนน้ำมันที่อมไว้ลงไป เพราะก็เหมือนการกลืนสารพิษ
เชื้อโรคกลับลงไปใหม่ และ
> หากว่าเราแพ้น้ำมันตัวใดตัวหนึ่งก็ให้เปลี่ยนไปใช้น้ำมันชนิดอื่น
> แทน
> ประโยชน์ของการทำ Oilpulling มีเยอะมาก คนที่เป็นความดัน เส้นเลือดขอด
Leukemia โรคไต
> bronchitis ฯลฯ ทำแล้วเห็นผลกันมามาก ถ้าใครอยาก
> ทราบข้อมูลเพิ่มเติมเข้าไปดูในเวปที่แนะนำนะจ๊ะ แล้วจะติดใจ
> ร่างกายเราถูกใช้งานหนัก เราจะใช้เวลาเพียงแค่ 20
นาทีนี้ทำประโยชน์ให้ตัวเองไม่ได้เชียวหรือ จะ
> ทำระหว่างที่อาบน้ำ แต่งตัว แต่งหน้าก็ยังทำได้ เค้าบอก
> ว่าถ้าทำทุกวันๆสามารถมีอายุยืนอยู่ได้ถึง 150 ปีเชียวนะจ๊ะ
ที่สำคัญใครอยากหน้าใส หน้าเด็กลง ทำ
> แล้วเห็นผลจริงๆนะ เพราะเจอเพื่อนที่ทำมาประมาณ 6
> เดือน เธอหน้าใสตึงดูสาวขึ้น สดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ที่สำคัญวิธีนี้ไม่ได้สิ้นเปลืองค่าใชจ่ายอะไรมาก
> มายเลย เป็นวิธีธรรมชาติจริงๆ
> โชคดีนะคะ แล้วก็ขอให้สุขภาพแข็งแรงกันทุกคน