กลัวเรื่องนี้เหมือนกันค่ะ พอดีเป็นคนออกกำลังกาย ชอบมาก และมักจะออกกำลังกายช่วงล่างมากพิเศษด้วยการปั่นจักรยาน เครือ่งออกกำลังแบบ Cross Trainning ( หรือtrainnerไม่แน่ใจ ใช้อย่างเดียว ) แล้วใช้บริหารเครื่องที่ใช้น้ำหนักช่วงขามากๆ อันเนื่องมาจากว่าเป็นคนช่วงล่างใหญ่
อายุมากแล้วปัญหาเรื่องเส้นเลือดขอดจึงไม่มีเลยสักนิด ทราบมาว่าถ้าออกกำลังกายแล้วปัญหานี้จะไม่มีหรือน้อยมากค่ะ
Citizen Member /
Trusted Member
เพื่ออ่านคู่มือ ของเครื่องมือใดๆ ที่มีเครื่องหมายนี้ 
Previous
Downtown
Reply With Quote