การบริหารนิ้ว เพื่อรักษาร่างกาย

[Siambrandname Webmaster]

ดูแล้วมีประโยชน์มากครับ ในการนำไปดูแลร่างกายครับ ได้ืทดลองทำดูจึงรู้ว่านิ้วอ่อนแรงมากแ้ล้วครับ

ขอบคุณที่แบ่งปันสร้างสรรค์สาระและเลือกซื้อขายอย่างสุจริตใจในชุมชนแห่งนี้

[IAm]

ขอบคุณ คุณbookerian ค่ะ สำหรับข้อมูล
ไม่เคยรู้มาก่อนเลยค่ะ ว่ามีการบริหารร่างกายแบบนี้ด้วย ความรู้ใหม่เลยล่ะ ขอบคุณค่ะ
เดี๋ยวจะลองเอาไปทำดูนะคะ เมื่อกี้ตอนอ่านลองทำตามนิดหน่อย
มีบางท่าทำยากอยู่เหมือนกันนะเนี่ย แต่จะลองดูค่ะ

[itasian]

ขอบคุณมากครับ ที่นำมาแบ่งปัน

[Nakderntang]

เห็นด้วยกับที่คุณbookerian บอกว่า

น่าสนใจตรงที่ ถ้าเอาไปให้คุณพ่อ คุณแม่ และผู้สูงอายุทำเพื่อบริหาร และรักษาร่างกาย น่าจะดี เพราะไม่ต้องใช้กำลัง

ขอบคุณนะคะ ที่นำมาแบ่งปัน