คุณแม่ ice-ga

แอนเคยไปปฏิบัติธรรมที่เสถียรธรรมสถาน 7วันค่ะ ที่นั่นจะเน้นผู้ปฏิบัติธรรมที่เป็นผู้หญิงค่ะ
หลักๆของการปฏิบัติธรรมเท่าที่จำได้ คือ
- ตื่นตี4 สวดมนต์เช้าตอนตี5พร้อมนั่งสมาธิ
- ทานอาหารเช้า 8โมง
- นั่งสมาธิ ฟังธรรมะ
- ทานอาหารเที่ยง
- เดินจงกลม
- นั่งสมาธิ ฟังธรรมะ หรือกวาดใบไม้เพื่อทำสมาธิ
- ช่วงสี่โมงก็ทานน้ำปานะ
- สวดมนต์เย็น
- สองทุ่มเข้านอน
ตลอดเวลาที่ปฏิบัติธรรมก็ถือศีล8 ค่ะ ที่เพิ่มเติมจากศีล5 คือ ไม่แต่งหน้าหรือใช้เครื่องหอมใดๆทั้งสิ้น ไม่นอนบนที่นอนอ่อนนุ่ม และไม่ทานอาหารหลัง4โมงค่ะ (ทานน้ำได้)

ส่วนการบวชชี(แบบโกนศรีษะ) เท่าที่เคยถามแม่ชีท่านอยากให้บวชนานประมาณ3อาทิตย์ถึงหนึ่งเดือนค่ะ

ยังไงคุณแม่ice-ga ลองไปนั่งปฏิบัติธรรมวันอาทิตย์ก่อนมั๊ยคะ และจะได้ลองปรึกษากับแม่ชีด้วย ที่เค้ามักจะไปกันเท่าที่ทราบคือที่ยุวพุทธิกสมาคมกับคุณแม่สิริ และที่เสถียรธรรมสถานกับแม่ชีศันสนีย์ค่ะ

จากประสบการณ์ส่วนตัว..ผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมที่ยุวฯจะค่อนข้างเคร่งกว่าที่เสถียรค่ะ

เป็นกำลังใจให้คุณice-ga นะคะ