Quote Originally Posted by Lukkai View Post
เป็น fw mail ที่มีประโยชน์จริงๆๆคะ เคยรู้มาเหมือนกันว่าตื่นเช้ามาควรดื่มน้ำเยอะๆๆ และไม่ควรดื่มน้ำเยอะก่อนนอน ตอนนี้ก็ทำอยู่คะ

แต่ที่ยังแก้ไม่หายก็คงจะเป็นที่ชอบดื่มน้ำอัดลม

ชอบดื่มเหมือนกันค่ะ....น้ำอัดลม...แต่ตอนนี้ก็ลดลงไปเยอะแล้วค่ะ
เพราะเป็นโรคกระเพาะ....หมอเลยสั่งงด..อิ..อิ...
ลดน้ำอัดลม....ของแถมที่ตามมาคือน้ำหนักลงค่ะ