เป็น fw mail ที่มีประโยชน์จริงๆๆคะ เคยรู้มาเหมือนกันว่าตื่นเช้ามาควรดื่มน้ำเยอะๆๆ และไม่ควรดื่มน้ำเยอะก่อนนอน ตอนนี้ก็ทำอยู่คะ

แต่ที่ยังแก้ไม่หายก็คงจะเป็นที่ชอบดื่มน้ำอัดลม