มาให้กำลังใจ จขกท ค่ะ
ก่อนอื่นเลย "ตั้งสติ" นะคะ เพราะว่าถ้าเราคิดตลอดเวลามันจะวนไปเรื่อยๆ หาทางออกไม่ได้

"อดีต" แก้ไขไม่ได้ แต่สามารถนำมาเป็นแนวทางใช้ชีวิตในอนาคต
"ปัจจุบัน"ต่างหาก ที่อยู่กับคุณ

เชื่อว่ามี ญ.อีกหลายคนที่เป็นอย่างคุณ เพราะเพศ ญ.เป็นเพศที่อ่อนโยน เป็นผู้ให้ เป็นผู้เสียสละค่ะ
ผู้หญิง อย่างเราถึงได้เป็นแม่คน เป็นผู้ให้กำเนิดค่ะ
ไม่ได้บอกว่า ญ.ดีกว่าช. แต่จะบอกว่าพื้นฐานนิสัยของทั้งสองเพศต่างกัน

เห็นด้วยกับพี่69 ทุกอย่าง..อย่างมากค่ะ
เราว่า ตอนนี้คุณคงจะรู้สึกอึดอัด บอกใครไม่ได้ ไม่รู้จะหันหน้าไปพึ่งใครหรือแก้ไขอย่างไร
แนะนำให้ไปเล่าทุกอย่างให้คุณพ่อคุณแม่ฟังค่ะ อย่างไรก็ตามท่านต้องเข้าใจเราอยู่แล้ว
และเห็นด้วยค่ะ กับพี่คนนึงในนี้ที่บอกว่า "ให้ลองไปนั่งสมาธิหรือปฏิบัติธรรม"ค่ะ

ถึงแม้..หากจะไปลองนั่งแล้ว..อาจคิดหาทางแก้ไขไม่ออก
แต่อย่างน้อย เราก็อยู่กับปัจจุบันขณะค่ะ
เมื่อจิตใจสงบ ก็อย่างคำที่เขาว่า "สติมา ปัญญาเกิดค่ะ"

ลองดูนะคะ .. เป็นกำลังใจให้ค่ะ