ความกังวลใจ คือศัตรูของชีวิต อดีตคือความฝัน อนาคตคือความไม่แน่นอน ปัจจุบันเท่านั้นที่เราจะแก้ไขได้ ไม่มีใครสร้างความร้อนในใจเรา และดับร้อนในใจเราได้นอกจากตัวเราเอง สู้ สู้ นะคะ