ต้องทำใจและเปลี่ยนทัศนคติตัวเองว่าทุกอย่างในโลกล้วนเป็นธรรมดา หลังจากนั้นค่อยๆละ ให้จิตไปใฝ่กับสิ่งที่เราเพลิดเพลินมันก็จะค่อยๆสลัดห่วงนี้ทีละเปราะ ทำบ่อยๆก็หลุดเร็ว ทำมั่งไม่ทำมั่งก็หลุดช้า