ก่อนท้องผอมมาก หนัก 47 ระหว่างท้องหนัก 75
ตอนนี้หนัก 57 กำลังดีไม่ผอมมาก เพราะสูง 168
จขกท.เพิ่งคลองน้องได้ 3เดือนเองน้ำหนักจะไม่ค่อยลงนะคะ ระหว่างนี้ให้นมน้องไปเรื่อยๆน้ำหนักจะลดไปเองคะ
ทานข้าวเช้าเยอะเพราะเป็นมือหลัก กลางวันด้วย ตอนเย็นทานสลัดผักกับนมไม่มีไขมัน0%ทานอาหาร ที่มีประโยนช์น้องจะได้แข็งแรง
ออกกำลังกาย เลี้ยงน้องไป 9-10เดือนน้ำหนักมันจะลดไปเองคะ เอาใจช่วยนะคะ
ยิ่งถ้าจขกท คลอดแบบธรรมชาติจะน้ำหนักลงง่าย แต่ถ้าผ่าคลอดน้ำหนักจะลงยากคะ
ค่อยๆใช้เวลาใจเย็นๆ