เรื่องยากับเรื่องรักษา คห.บนแนะนำไปแล้ว ผมว่าทางที่ดีคือไปพบหมอครับ และสำคัญที่สุดคือลดน้ำหนักร่วมด้วย เพราะปัญหาของ จขกท.คือน้ำหนักตัวมากทำให้เข่าต้องทำงานหนัก ทางที่ดีที่สุดคือพยายามลดน้ำหนักให้ได้ และออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้เข่ามากๆ จะดีครับจะได้ไม่ไปย้ำอาการบาดเจ็บตรงนั้นอีก