ขอเล่าประสบการณ์แย่ๆ เกี่ยวกะ ผม เพื่อน และคนรัก ที่ผ่านมาครับ

[redhot]

จขกท. เข้มแข็งมากๆเป็นกำลังใจให้นะคะ^^

[amm]

จะคิดได้หรือไม่อยู่ที่ตัวเราเองเท่านั้น ยินดีด้วยค่ะ

[superMai]

สวดมนต์มันช่วยให้คนมีสติ รู้แจ้งเห็นแจ้งขนาดนั้นเลยเหรอคะ

เคยสวดอยู่พักนึง แต่เลิกไป เดี๋ยวจะลองตั้งใจกลับมาสวดใหม่ค่ะ

เผื่อเราจะได้ให้อภัย แฟนเก่า ที่เลิกกันมาแล้วหลายปี อย่างคุณ จขกท บ้าง

นี่ เราก็กำลังจะแต่งงานกับแฟนใหม่ ซึ่่่งเป็นคนดีมาก แต่บางทีพอนึกถึง แฟนเก่าที่แย่ๆ ยังทำเราเซ็งกับมันไม่หายเลย

[hdogillusive]

ยินดีด้วยนะคับที่อายุแค่นี้สามารถเข้าใจชีวิตแท้จริงของคนได้ในระดับที่ดี งัยเฮียก้อขอให้น้องจงทำในสิ่งที่ดีแบบนี้ต่อไปนะคับ เฮียว่านะตอนนี้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเรียนให้จบ ให้พ่อแม่รู้สึกภูมิใจที่ได้ส่งเสียให้ลูกได้เรียนในที่ๆดีๆ

เรื่องความรักเนียะ เฮียว่ามันเป็นเรื่องของพรหมลิขิต ถ้าฟ้าลิขิตมาให้เรามีคนรักที่ดี เค้าก้อจะมาเอง ไม่ต้องไปตั้งความหวังอะไรให้มากมาย เพราะถ้าถึงเวลาที่มันไม่ใช่ คนที่เจ็บปวดที่สุดก้อคือเราเอง เฮียว่าเรามาตั้งความหวังกะความรักของพ่อแม่ดีกว่าคับ ว่าจะทำยังงัยถึงจะให้ท่านได้มีความสุขเท่ากับที่ท่านมีให้เรานะ

ตั้งใจต่อไปเน้อน้องตาโบะ

[seize]

ยินดีด้วยจากใจจริงค่ะ
ขอให้มุ่งมั่นปฏิบัติธรรมและใช้เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตต่อไปนะคะ ^_^

[LoVe59]

ดีแล้วค่ะ ที่จขกท.คิดได้ และคิดดี(ยกนิ้วให้เลย)...
ต่อไปเจอปัญหาอะไรเราก็ไม่หวั่นอยู่แล้นน เพราะมีพ่อแม่ที่รักและคอยห่วงใยเราเสมอ
ปัญหาต่างๆ ผ่านมา เด๋วก็ผ่านไป แต่คิดในแง่ดี ว่ามันเป็นแบบทดสอบที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น
เป็นกำลังใจให้ค่ะ...

[LoVe59]

ดีแล้วค่ะ ที่จขกท.คิดได้ และคิดดี(ยกนิ้วให้เลย)...
ต่อไปเจอปัญหาอะไรเราก็ไม่หวั่นอยู่แล้นน เพราะมีพ่อแม่ที่รักและคอยห่วงใยเราเสมอ
ปัญหาต่างๆ ผ่านมา เด๋วก็ผ่านไป แต่คิดในแง่ดี ว่ามันเป็นแบบทดสอบที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น
เป็นกำลังใจให้ค่ะ...

[minnatabo]

สวดมนต์มันช่วยให้คนมีสติ รู้แจ้งเห็นแจ้งขนาดนั้นเลยเหรอคะ

เคยสวดอยู่พักนึง แต่เลิกไป เดี๋ยวจะลองตั้งใจกลับมาสวดใหม่ค่ะ

เผื่อเราจะได้ให้อภัย แฟนเก่า ที่เลิกกันมาแล้วหลายปี อย่างคุณ จขกท บ้าง

นี่ เราก็กำลังจะแต่งงานกับแฟนใหม่ ซึ่่่งเป็นคนดีมาก แต่บางทีพอนึกถึง แฟนเก่าที่แย่ๆ ยังทำเราเซ็งกับมันไม่หายเลย

เป็นกำลังใจให้นะครับ

[Meesook]

สวดมนต์มันช่วยให้คนมีสติ รู้แจ้งเห็นแจ้งขนาดนั้นเลยเหรอคะ

เคยสวดอยู่พักนึง แต่เลิกไป เดี๋ยวจะลองตั้งใจกลับมาสวดใหม่ค่ะ

เผื่อเราจะได้ให้อภัย แฟนเก่า ที่เลิกกันมาแล้วหลายปี อย่างคุณ จขกท บ้าง

นี่ เราก็กำลังจะแต่งงานกับแฟนใหม่ ซึ่่่งเป็นคนดีมาก แต่บางทีพอนึกถึง แฟนเก่าที่แย่ๆ ยังทำเราเซ็งกับมันไม่หายเลย

ขอแจมกระทู้ ให้ข้อมูลเรื่องการสวดมนต์นิดนึงนะคะ

การสวดมนต์ไม่ใช่การท่องคาถา ไม่ใช่แค่การอ่านตามบทสวดไปอย่างนั้นค่ะ

การสวดมนต์เป็นอุบายที่ทำให้ใจสงบค่ะ ที่การสวดมนต์ทำให้ใจสงบได้ เพราะอย่างน้อยในขณะที่สวด จะต้องจดจ่ออยู่กับบทสวด ทำให้ฟุ้งซ่านไปคิดเรื่องอื่นได้ยาก และในขณะที่จิตใจเริ่มสงบ สติก็จะมา และปัญญาก็จะเกิดตอนช่วงที่ใจสงบมีสตินี่ล่ะค่ะ

หลักการสวดมนต์คร่าวๆ ง่ายๆ นะคะ

ถ้าดูคำแปลของบทสวดมนต์ ถึงจะเป็นภาษาบาลียากๆ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่มนต์คาถาอะไรเลยค่ะ หลักๆ ก็เป็นการ เอ่ยวาจา สัญญากับตัวเองว่าจะทำดีตามที่พระพุทธเจ้าสอนค่ะ

1. สวดพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ ก็คือระลึกถึงพระพุทธคุณ (พระคุณงาม ความดีของพระพุทธเจ้า) และน้อมรับพระธรรมของพระพุทธเจ้า และพระสงฆ์ที่สั่งสอนค่ะ เป็นการบอกกับตัวเองว่าพระธรรมที่พระพุทธเจ้าให้มานั้น ดีแล้ว และเราตั้งใจจะใช้ชีวิตอยู่ในธรรมตามที่พระพุทธเจ้าให้ธรรมะไว้

2. การอาราธนาศีล และสวดศีลห้า ก็เป็นการเอ่ยสัญญากับตัวเองว่าจะรักษาศีลห้า เหมือนสัญญากับตัวเองว่าจะทำความดี จะเป็นคนดีน่ะค่ะ

3. สวดชัยมงคลคาถา ความจริงไม่ใช่คาถาค่ะ เนื้อความเป็นการพูดถึงสิ่งที่เป็นมงคลต่างๆ ที่พระพุทธเจ้าได้ทำเพื่อชนะกิเลสทั้งหลาย เช่น ทำทาน, ขันติ, เมตตา, จิตที่สงบ เป็นสมาธิ, การเทศนาของพระพุทธเจ้า,

4. มหาการุณิโก เนื้อหา เป็นการให้พรแก่ผู้ที่ทำดีค่ะ ประมาณว่า ทำดีแล้ว ก็จะได้ดี เพื่อให้เรามั่นใจค่ะ ว่าทำความดีไปแล้ว ต้องได้รับผลดีแน่นอน

5. ที่สำคัญ เมื่อสวดมนต์ระลึกถึงพระพุทธคุณ พระธรรม และพระสงฆ์แล้ว สัญญากับตัวเองว่าจะทำแต่ความดีแล้ว ก็จะต้อง "อโหสิกรรม" ค่ะ อโหสิกรรมให้กับผู้ที่ทำกรรมกับเรา และ"อโหสิกรรมให้กับตัวเอง"ด้วยค่ะ รวมทั้งขอขมา ขอให้ผู้ที่เราทำผิดกับเค้าไว้ ให้เค้าอโหสิกรรมให้เราด้วยค่ะ

6. เมื่ออโหสิกรรมแล้ว จิตใจก็สะอาดบริสุทธิ์แล้ว ถึงจะแผ่เมตตาให้ผู้อื่นค่ะ คือจิตใจที่ดีงาม คิดหวังให้ทุกสรรพสัตว์มีความสุข ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นคนที่ทำดีกับเรา หรือทำไม่ดีกับเรา เราก็คิดหวังให้เค้ามีความสุขทั้งนั้นค่ะ (อย่างที่น้อง minnatabo ทำอยู่ค่ะ)

7. เมื่อถึงตอนนี้ เราก็ได้บุญกุศลแล้ว (เพราะจิตใจสะอาด และเมตตาแล้ว) เราก็อุทิศส่วนกุศลนั้นค่ะ อุทิศให้ใครก็ได้ที่อยากจะให้ ส่วนมากก็ให้พ่อแม่ ญาติ ผู้มีพระคุณทั้งหลาย ให้วิญญานที่ล่วงลับไปแล้ว แล้วก็ลองอุทิศให้กับศัตรูด้วยก็ดีค่ะ (เป็นการฝึกการอโหสิกรรม และเมตตาอีกอย่างนึงด้วย)

8. สุดท้าย ให้ระลึกถึงพระคุณของพ่อแม่ค่ะ ระลึกไปถึงตั้งแต่วันที่เราเกิดมา จนกระทั่งถึงวันนี้ ว่าพ่อแม่ทำอะไรให้เรามาบ้าง

สวดมนต์ + แผ่เมตตา + อุทิศส่วนกุศล นี่ก็ประมาณ 15 นาทีเองค่ะ แต่เป็นช่วง 15 นาทีที่มีคุณค่ามากๆ ทำให้จิตสงบ มีสติ ทำให้ได้ปัญญาเยอะค่ะ แถมยังจิตใจบริสุทธิ์เพราะได้อโหสิกรรม ไม่มีอะไรติดค้างกับใครด้วยค่ะ

อย่างที่น้อง minnatabo ทำนี่ก็เห็นผลชัดเจนเลยค่ะ

Meesook อยากสนับสนุนให้สวดมนต์ และเข้าใจการสวดมนต์กันเยอะๆ นะคะ


....