นอกจากทาครีมบำรุงผิว กับทำศัลยกรรมแล้ว มีอะไรที่ช่วยให้ผิวดี สวยขึ้นบ้างมั้ยคะ

[janchan]

ตอนนี้เพิ่งเริ่มดูแลตัวเองค่ะ เริ่มเข้าฟิตเนส ทาครีม โบกมันทุกวัน จนตอนนี้คิดไปยันว่าจะทำศัลยกรรมแล้วค่ะ
คือคิดไปคิดมา ใจนึงก็ไม่อยากเจ็บตัวค่ะ แล้วก็คิดว่าแพงด้วย เลยอยากลองมาถามเพื่อนๆดูก่อนว่า
มีวิธีอื่นบ้างไหมคะ ที่จะทำให้ผิวดีขึ้น โดยที่ไม่ต้องไปศัลยกรรมบ้าง
ใครพอมีอะไรแนะนำบ้างมั้ยคะ อยากทำให้เห็นผลเร็วขึ้นค่ะ ขอบคุณค่ะ