ประสบการณ์ที่ผ่าตัดไส้ติ่งมา หมอบอกห้ามทานพวกของหมักของดอง ครับ ส่วนผักผลไม้ก็ทาน ปกติครับ
ส่วนการออกกำลังกาย นั้นก็แค่ ค่อยๆเดินๆ ยืดแขนขา พอประมาณ แต่ไม่ถึงกับต้อง วอร์มอัพ ขนาดนั้นครับ
ส่วน ตอนอาบน้ำก็จะมี พลาสเตอร์กันน้ำให้ ตั้งแต่ออกจาก รพ. กันน้ำเวลาเราจะอาบน้ำ
ปล.เวลา จาม เวลาหัวเราะ เวลากระเทือน นี่ เจ็บนิดๆแบบ จุกอึกกก เลยยยย
5555
Citizen Member /
Trusted Member
เพื่ออ่านคู่มือ ของเครื่องมือใดๆ ที่มีเครื่องหมายนี้ 
Previous
Downtown
Reply With Quote