ไม่ได้เป็นโรคนี้ค่ะ
แต่หลังๆมานี่เห็นคนเป็นกันเยอะเลย
แนะนำให้ออกกำลังกายนะคะ
เพราะเท่าที่รู้มาหูรูดอะไรซักอย่างมันหย่อน
เล่นโยคะก็ดีมากๆเลยค่ะ
อย่าใจร้อนนะคะ ค่อยๆเป็นค่อยไป
ทำไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็หายเองค่ะ