-----ฮือ...ติดกาแฟ------

[allthatfabulous]

ติดเหมือนกันค่ะ เป็นเอามากเลยด้วย กินแบบอเมริกาโน่ กาแฟดำใส่น้าตาลนิดหน่อย ต้องแบบร้อนด้วยแบบเย็นไม่เอาเลย เมื่อก่อนกินวันละ 4 แก้ว เดี๋ยวนี้2 แก้ว ลดได้ตอนที่ไปฟอกฟันขาวมา ทรมานมาก จนบัดนี้กาแฟไม่มีผลกะการนอนของเรา นอนหลับปกติ แต่ถ้าไม่กินจะตื้อๆแล้วก้อปวดหัวอ่ะ อยากลดให้เหลือวันละแก้วแต่ยังทำไม่ได้เรย ฮือ

คุณ MakeMyDay ติดหนักเชียวค่ะ ดีนะคะที่ลดได้แล้ว


เพิ่มเติมข้อมูลจากหนังสือ eat right for your type
เค้าบอกว่าเลือดกรุ๊ป AB ดื่มกาแฟเยอะได้สบาย ๆ โดยไม่มีปัญหาค่ะ
เพราะแอนติเจนของเลือด ถูกกับกาแฟค่ะ

ที่คิดว่าน่าจะจริงเพราะ แม่เพื่อนทานกาแฟท้างงวัน แต่ไม่มีผลอะไรเลย
นอนหลับสบาย ๆ ไม่มีไซด์เอฟเฟคใด ๆ
>> แม่เพื่อนเลือดกรุ๊ป AB ค่ะ