ขอบคุณทุกคนมากค่า

แต่ปกติหนูก้อดื่มน้ำเยอะนะ ประมาณ 2 ลิตรต่อวัน
เอ๊ะ..........หรือว่าดื่มแค่นี้ไม่พอ
แต่ร่างกายไม่กักน้ำอ่ะ T_T เพราะไขมันเยอะ(เค้าบอกมา)

หนูจะพยายามทำตามที่พี่ๆทุกคนแนะนำนะคะ
สู้ๆ

------------------------------------------------------
พี่เป้เจ๋งอ่ะ ทำได้ไง 1 เดือน 20 โล เก่งจัง
ไม่อยากเชื่อเลยว่าหุ่นดีๆแบบนี้เคยน้ำหนักทะยานถึง 70 โล หุหุ

หนูเคยเหยียบถึง 63 เอง แต่ตอนนี้ก้อใกล้จะเหยียบ 63 อีกแระ ขาดอีก 1 โล -*-
ตัวดูบึกมากมาย ทั้งทั้งที่ความสูง 167 แต่ไม่ช่วยอำพรางหุ่นเลย T_T