จริงๆตามหลักวิชาการมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยนะคะ
เพราะว่า คอลลาเจนเป็น "โปรตีน" โมเลกุลใหญ่ และพอเรารับประทานเข้าไปมันก็โดนน้ำย่อยย่อยโปรตีนในกระเพาะอาหารทำลายเรียบค่ะ ดังนั้นถ้าเรากิน คอลลาเจน คงไม่ทำให้ผิวสวยขึ้นมาแน่ๆ

ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจก่อนนะคะว่า คอลลาเจนที่สร้างในร่างกาย จะหยุดสร้างเมื่อร่างกายเราเจริญเต็มที่และจะไม่มีการสร้างทดแทนใหม่อีกแล้ว ดังนั้นจึงเป็นสารประเภทสร้างแล้วสร้างเลย ร่างกายไม่มีโปรแกรมในการสร้างโปรตีนตัวนี้ใหม่ เช่นเดียวกับเซลล์สมอง เซลล์ตับ ซึ่งถ้าเสื่อมแล้วก็เสื่อมเลย

การระวังรักษาคอลลาเจนในร่างกายที่ควรทราบคือ หลีกเลี่ยงศัตรูตัวฉกาจ --> ระวังการโดนแดดค่ะ ตามตัวอาจจะไม่มีปัญหาแต่ที่หน้ากลัวและเห็นชัดคือ ใบหน้า นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ว่าทำไม โดนแดดมากๆถึงหน้าเหี่ยวย่นง่าย ลองสังเกตคนที่ตากแดด หรือฝรั่งที่ชอบอาบแดดดูนะคะ
การที่คอลลาเจนถูกทำลายจากแดด เนื่องจาก UV กระตุ้นให้เกิด Free radical และเจ้า free radical นี้จะทำลายมันเกือบทุกเซลล์ค่ะ รวมทั้งคอลลาเจนของเราด้วย

กลับมาที่ DHCต่อนะคะ บางคนที่กินแล้วมี Dejavu effect ผิวสวยขึ้น หน้าสดใส ผลเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ไม่ใช่ผลของคอลลาเจน แต่อาจจะเป็นมาจาก สารอื่นที่ผสมเข้าไป( ซึ่งผู้ผลิตอาจจะไม่บอกก็ได้ว่ามีสารเหล่านี้ผสมอยู่ เราเป็นผู้บริโภคควรรู้ทันและไม่หลงเชื่อโฆษณาที่เอาคอลลาเจนเป็นตัวชูโรง) สารเหล่านี้ได้แก่ วิตามินต่างๆ , grape seed , glutathione, primrose ซึ่งกินไปนานๆทำให้ผิวดูสดใสเปล่งปลั่งเช่นกันค่ะ