Previous
Next
Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
Results 1 to 9 of 9

Thread: ลดความอ้วน(ตอนจบ)

Hybrid View

  1. #1
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0

    ลดความอ้วน(ตอนจบ)

    เนื่องจากเราได้ขอสูตรลดความอ้วนจากเพื่อนเพื่อน ไปเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อน ตอนนี้เราทําได้แล้วคะ

    จากปกติจะเป็นคนที่กินเยอะมากมาก ปกติจะกินข้าววันหละ 3-4จาน แต่ข้าวเย็นจะหนักสุด เพราะที่

    บ้านทํากินกันเยอะ จะไม่กินก็ไม่ได้เสียดายของ แล้วเราจะชอบกิน ช็อกโกแลตด้วย

    กินแล้วมีความสุข แต่ช่วงหลังหลัง รู้สึกตัวใหญ่ไปนิด 2 อาทิตย์ที่เราลดได้ ทํายังไงจะบอกคะ

    ตื่นเช้า มา สิ่งแรกที่กิน

    ซีเรียล กับ นมสตอเบอรี่ เที่ยง กินผลไม้ แคนตาลูป กับ แตงโม บ่ายบ่าย กิน ส้มตํากับผัก

    ส่วนตอนเย็น ก็กินน้ำผลไม้ ปั่นบางทีก็ โยเกริต ก็หายหิวได้เหมือนกันคะ กินแบบนี้ 2 อาทิตย์

    แต่มีแอบกินข้าวขาหมูกับหมูกรอบเหมือนกัน แค่ 2 วัน เค้าซื้อมาฝาก จะไม่กินก็เสียดาย

    แต่วันนี้ดีใจสุดสุด ไปชั่งน้ำหนักมา จาก 59 เหลือ 56 แล้วคะ ลดไป 3 กิโล

    ขอบคุณเพื่อน เพื่อนที่ให้สูตรลดความด้วยนะคะ งดแป้ง กับ น้ำตาลคะ เห็นผลชัวร์

  2. #2
    SweetHeart's Avatar
    SweetHeart is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    7

    Talking

    ขอบคุณค่ะ
    จะจะไปลดอวบบ้าง...55555555
    ***ขอบคุณ siambrandname มากๆค่ะ***



    คิดดี ทำดี แล้วจะดีเอง



    สินค้าทุกชิ้นไม่รับคืนหรือเปลี่ยนนะจ้ะ ยกเว้นพบว่าเป็นของปลอม
    คิดดีๆก่อนนะจ้ะ รักลูกค้าทุกคน จุ๊บๆๆๆ


    ขายไปเพื่อให้ได้ของใหม่มา....

  3. #3
    takky_and_kong's Avatar
    takky_and_kong is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    12
    ดีใจด้วยนะค่ะ อิอิ

    เราก้อเคยอ้วนเหมือนกันอ่ะ
    ~ Falling In Love With Juliet and Comme Comme ^_^" ~

  4. #4
    ai-kanom's Avatar
    ai-kanom is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0
    ดีใจด้วยนะค่ะ

  5. #5
    Meesook's Avatar
    Meesook is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    454
    มาร่วมดีใจด้วยค่า...
    .
    ...กรรมอยู่ที่เจตนา... ทำด้วยความตั้งใจดี แม้คิดเห็นไม่ตรงกัน ก็ไม่หวั่นไหว ไม่ต้องกลัวอะไร... ไม่ต้องดิ้นรนไปเรียกร้องอะไรด้วย...คนที่จิตใจพัฒนาแล้ว ย่อมแยกแยะได้ และในที่สุดคนพาลที่เจตนาไม่ดีก็ย่อมแพ้ภัยตัวเอง...

    วิธีตั้งกระทู้ตรวจสอบที่ได้ผล เพื่อคำตอบที่รวดเร็ว และมั่นใจ
    วิธีทำให้อ่านความเห็นได้เยอะๆ ต่อหนึ่งหน้า กระทู้นึงจะได้ไม่ต้องยาวเป็นยี่สิบหน้า อ่านได้ในกระทู้นี้ค่ะ http://siambrandname.com/forum/showthread.php?t=51805


  6. #6
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    3
    ดีใจด้วยค่ะ ขอเอาสูตรไปใช้บ้างะคะ
    เกิดมามีกรรม "ตัวดำ" เสือก....สวย

  7. #7
    Ohh's Avatar
    Ohh is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    1,124
    ว้าววววว ....วววดีใจด้วยนะคะ

    ขอยืมสูตรไปใช้บ้างนะคะ
    U r.. my L i F e

    ~~> ^ โอ๋ ^ <~~

Similar Threads

  1. Replies: 2
    Last Post: 09-14-2013, 06:13 AM
  2. Replies: 1
    Last Post: 06-11-2010, 03:32 PM
  3. ลดความอ้วน
    By satineesiripagon in forum VENUS; Beauty, Life, Love, Family ครอบครัว ความรัก ความงาม
    Replies: 15
    Last Post: 02-16-2009, 09:34 PM
  4. เพื่อนๆ กะลังดู กรุงเทพราคตรื (ตอนจบ) แล้วร้องให้นะ
    By DookaDoi in forum HUMAN; All General Interests เรื่องสนใจส่วนตัว ชมรม ทั่วไป
    Replies: 2
    Last Post: 11-20-2007, 04:35 PM

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •