▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞ ™ ⓊⓈⒶ must have items!! ▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞▞

[patchiez]

h

[patchiez]

Physicians Formula ซื้อที่ไหน ดีไหม pantip
http://iherbpantip-beauty.com/

[patchiez]

njj

[patchiez]

5-HTP คืออะไร นอนไม่หลับ วิธีกิน

สั่งซื้อ5-HTP จาก iHerb อเมริกา : http://www.iherb.com/5-HTP
สอนขั้นตอนการสั่ง : http://bit.ly/iHerb-Center

5-HTP (5-Hydroxy Tryptophan) เป็นสารจากธรรมชาติที่ได้จากกรดอะมิโนที่จำเป็น คือทริปโทโฟน (Tryptophan) ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นซีโรทีน (Serotonin) ในสมอง เมื่อปริมาณซีโรโทนินต่ำจะทำให้เกิดความเครียด ความกดดัน มีพฤติกรรมแปลกและอันตราย กังวล นอนไม่หลับ และต้องการอาหารประเภทคาร์โบไฮเดตรสูง

ในการศึกษาเกี่ยวกับ 5-HTP ที่สำคัญงานหนึ่งพบว่า 5-HTP มีคุณสมบัติเหมือนยา SSRI (Fluvoxamine) แต่ดูเหมือน 5-HTP จะปลอดภัยกว่า ทั้งยังสามารถช่วยบรรเทาอาการอื่นๆ ของร่างกายเนื่องจากปริมาณซีโรโทนินต่ำได้ เช่น นอนไม่หลับ เศร้า พฤติกรรมการกินที่มากกว่าปกติ อาการปวดกล้ามเนื้อ โดยใช้ในปริมาณ 100-300 มิลลิกรัมต่อวัน ร่วมกับวิตามินบี 6 ปริมาณ 50 มิลลิกรัม

[patchiez]

ช็อปด่วน
เทคนิควิธีสั่ง
http://upic.me/i/q5/iherb-pantip--------.png

[patchiez]

แ

[patchiez]

d

[patchiez]

f

[patchiez]

f

[patchiez]

5