คิดดี พูดดี ทำดี สวยจากข้างใน
shiseido white rucent ครบ เซ็ต สวยจากข้างนอกบำรุงเข้าข้างใน
กินเต้าหู้ขาว ผักสด นำผลไม้สด น้ำสะอาด อย่านอนเยอะเกินไป(6-7ชม.)