ถ้าไม่อยากเสียตังค์เยอะ ก็ไปร้านทำเล็บเล็กๆแค่ตัดหนังขอบเล็บก็พอ

ถ้าแข็ง+ด้าน ก่อนนอนให้ทาโลชั่นมือ เท้า แล้วใส่ถุงมือถุงเท้านอน

พยายามทาโลชั่นบ่อยๆ อยู่บ้านก็อย่าเดินเท้าเปล่า ใส่ถุงเท้า/slipperก็ได้ค่ะ

ลองดูนะคะ อาจช่วยได้บ้าง