ตู้กับข้าว

[nam]

คุณหนึ่งหายไปหลายวันเลยนะคะ มาอยู่แถวๆนี้จะอดใจลดความอ้วนได้เหรอคะ

พี่เห็นตำแตงพี่ป้อมแล้ว น้ำลายไหลเลย วันนี้ต้องไม่พลาด ยั้วกิเลสมากเลย

น้องมล ติ๋มซำ ตอนนี้พี่เฉยๆ ยั้วไม่สำเร็จ แต่ถ้าเอา แก่นชัยมายั้วละก็ ได้เรื่องคะ

[wnonach]

ฮา พี่น้ำรู้จริง หนึ่งลดไม่ลงเลยค่ะพี่ ทำใจไม่ได้ ยิ่งวันนี้เห็นกับข้าวในตู้ยิ่งแย่เข้าไปใหญ่ อิอิ แต่ว่ายังไม่หมดความพยายามค่ะเอาอีกสักตั้ง..

[mol199]

งั้นจัดนี่ไปเลยค่ะ น้ำพริก ปลาทู ชะอมไข่ทอด หอมหอม กับ ผัดผักรวม (แทนผักลวก) นะคะ

[mol199]

ส่วนอันนี้ จัดให้พี่หนึ่งค่ะ ซาลาเปาไส้ครีมร้อนๆ แป้งเหนียวนุ่ม





ปล. เราจะบาปมั้ยเนี่ย พี่ๆ กำลังจะลดความอ้วน

[nam]

น้องมล ทำอย่างงี้ได้ยังงัย น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด ทำร้ายจิตใจกันน่าดูเลยนะ

รอพี่กลับไปก่อนเหอะ ฮืมมมมมมมมมมมม

เราไปกินกัน อิ อิ

[pomme]

น้ำพริก กะปิ ปลาทูทอด ชะอมทอดไข่ กับข้าวสวยร้อนๆ เห็นแล้วตะบะจะแตก ไม่น่าเข้ามาดูเลยน่ะวันนี้ เพราะทานมังสวิรัติจ้า ทุกวันอังคารนะ
ฝากเอาไว้ก่อน เดี๋ยวมื้อหน้าจะทำบ้างจ้า น้องมล

น้องน้ำ อยากแต่ของแซปๆ ยังไงอยู่น้า...... เอาใจช่วยทั้งใจเลย ให้ได้ข่าวดีเร็วๆ นี้

น้องหนึ่ง ไม่ต้องลดกันแล้วละค่ะ น้ำหนัก เข้ามาห้องนี้ของกินเพียบไปหมด เอายังงี้ก็แล้วกัน เราไม่ต้องอดกันแต่ทานน้อยๆ หน่อยดีไหมเอ่ย......
อยากจะให้น้ำหนักลดเหมือนกัน เพราะขี้นมาสี่กิโล แต่ไม่มีวี่แววเลยว่าจะเป็นไปได้เลย

[wawe]

เห็นเมนูน้ำพริกกะปิของคุึณมลแล้ว ต้องทำทานให้ได้ เพราะหลานก็บ่นอยากทานปลาทูทอดอยู่เหมือนกัน พอดีเมื่อวานทำอาหารจานเดียวทานกันเป็นข้าวคลุกกะปิ หลานชายเจ้าตัวเล็กบอกว่าอร่อยทานได้หมดถ้วย แต่เจ้าตัวโตบอกเหม็นค่ะก็เลยต้องเอาข้าวสวยเปล่า ๆ โรยด้วยเครื่องเคียงให้ทานกันค่ะ

วิธีทำสำหรับพี่ก็เอาหมูสามชั้นที่สไลด์มาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เคี่ยวด้วยน้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว เยาะซีอิ้วดำนิดหน่อยเพื่อให้ได้สีสัน พอเข้าน้ำเข้าเนื้อดีแล้วก็ตักใส่จาน ให้เหลือน้ำหมูหวานในกระทะพอประมาณเอากะปิลงผัดหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะก็ได้กะให้พอกับปริมาณข้าวที่จะทำนะคะ พอกะปิหอมก็เอาข้าวสวยลงผัดคลุกให้ทั่วก็เป็นอันเสร็จ มาเตรียมเครื่องเคียง มีกุ้งแห้งทอดกรอบ ไข่เจียวหั่นฝอย มะม่วงสับ แครอท ขมิ้นขาว แตงกวา หอมแดงซอย พริกขี้หนู เป็นอันเสร็จค่ะ น้ำหนักขึ้นช่างมันนะคะขอทานอร่ิอย ๆ ก็พอ