1.การนอนไม่ค่อยหลับในช่วงกลางคืน แบบหลับไม่เต็มอิ่มนอนไม่ค่อยสบายตัวเลย<<<เป็นเหมือนกันค่ะ
2.อึดอัดมากๆๆ เหมือนท้องจะอืดๆๆ ทานผลไม้ก็เยอะ ชอบจุกอยู่ที่ลิ้นปี่<<< คนท้อง ท้องอืดง่ายอยู่แล้ว อย่าทานอาหารที่ทำให้ท้องอืดง่ายนะค่ะ อย่างเช่นน้ำอัดลม ของดอง ของที่ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอ่ะ
3.เมื่อเห็นยาทุกชนิด กลับ อยากจะอาเจียน (แต่ก็อยากจะบำรุง)<<<เพื่อลูกค่ะ นี่หละคนเป็นแม่ ต้องอดทน
4.ขี้เกียจมากๆๆ เกือบทุกเรื่อง แม้กระทั้งแต่งตัว<<< คนท้อง ทุกคนคงเข้าใจเน๊อะ
5.อาหารที่มีประโยชน์ก่อนท้องชอบทานมากๆๆ แต่ พอท้องกลับไม่อยากทานเอาซะเลย<<< เหมือนเดิมค่ะ เพราะจะเป็นแม่แล้ว ต้องอดทน
6.คุณสามีสูบบุหรี่ บอกยังงัยก็ไม่เลิก เหม็นก็เหม็น ไม่รู้จะพูดยังไงแล้ว T_T<<< ที่บ้านก็เป็นค่ะ ต้องค่อย ๆ พูดนะค่ะ ถ้าเค้ารักลูก ซักว้นเค้าต้องทำเพื่อลูกได้ค่ะ

ช่วงนี้สามารถทานน้ำมะพร้าวได้หรือป่าวค่ะ และ ควรทานช่วงไหนดี (เช้า กลาง เย็น)<<<ทานได้ตลอดค่ะ แต่ทานมากไม่ดี น้ำตาลเยอะเด๋วจะอ้วน มีคนบอกว่าทานแล้วลูกจะตัวเป็นไขน้อย แต่ก็ไม่เคยเห็นผลวิจัยออกมานะ
ตอนนี้รู้สึกติดน้ำอัดลมค่ะ เวลาพะอืดพะอม พอได้ทานจะรู้สึกดีขึ้นแต่ก็ไม่อยากทานบ่อยมาก จะเลือกทานที่ไม่มีคาเฟอีนค่ะ (จะดีไหมเนี๊ย)<<< ส่วนตัวจ๊อยก็แอบทานเหมือนกันนะค่ะ แต่ให้น้อยที่สุดค่ะ เพราะมันไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
เคยอ่านเจอในหนังสือ เห็นเค้าลงว่าไม่ควรทานนมเยอะเกินไป อาจจะทำให้ลูกที่ออกมาเป็นภูมิแพ้ได้ค่ะ และ จะทานอะไรแทนนมได้บางค่ะ ( อยากให้ลูกตัวขาวนิ) <<< ลูกตัวขาว ไม่ได้อยู่ที่พ่อกับแม่หรอกหรอค่ะ แต่เรื่องนมวัวนี่ เท่าที่ได้ยินมาก็จริงอ่ะค่ะ ลูกจะเป็นภูมิแพ้ ทานนมถัวเหลืองแทนก็น่าจะได้มั้ยค่ะ ส่วนตัวทาน แอนมัมอ่ะค่ะ แบบ UHT ที่เป็นนมเปรี้ยวอ่ะจ้า

ไม่ได้ช่วยอะไรมากเลย แต่ก็เห็นใจค่ะ ทุกวันนี้ทำทุกอย่างก็เพื่อลูก อดทนหน่อยนะค่ะ เอาใจช่วยค่ะ ^^