Isolating 'สารออกฤทธิ์' ไม่ได้คำตอบ
สมดุลที่เหมาะสมและในระดับที่เพียงพอของสารอาหารที่จำเป็นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับช่วงของกระบวนการที่ซับซ้อนในร่างกายของเรา เมื่อวิตามินแอลคาร์นิทีนถูกนำมาเป็นอาหารเสริมพวกเขาจะนำเข้าสู่ร่างกายในระดับที่แปรง real techniquesไม่เคยทำได้สำเร็จโดยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพแม้แต่ของอาหาร พวกเขาจะถูกส่งไปยังใน 'คนเดียว' เมื่อพวกเขาเกิดขึ้นในอาหาร, วิตามินมีสหายอื่น ๆ แอลคาร์นิทีนอีกมากมายที่จะช่วยให้พวกเขาไปพร้อมกัน ยกตัวอย่างเช่นโปรวิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน) แอลคาร์นิทีนในอาหารจะมาพร้อมกับหลายร้อยของญาติของ carotenoid

แปรง real techniquesเพียงแค่การวิตามินยาไม่ได้เป็นแก้ไขทันทีสำหรับความรู้สึกวิ่งลงหรือขาดพลังงานแอลคาร์นิทีน มันคือการรวมของทั้งช่วงของสารประกอบ (ส่วนใหญ่ที่เราอาจไม่ได้รู้เกี่ยวกับ) ในพืชอาหารที่ทำให้เราป้องกัน เมื่อคุณเทียมลบหนึ่งของพวกเขาและให้มันสมบูรณ์ออกไปจากบริบทมันอาจจะไม่เป็นที่มีประสิทธิภาพและในกรณีของวิตามินบางอย่างจะมีผลกระทบต่อแปรง real techniques