อยากเริ่มต้นออกกำลังกายกับเค้าบ้าง
แต่ไม่ได้ออกมานานมากแล้ว
มีใครช่วยแนะนำหน่อยได้มัยเอ่ย..ว่าจะเริ่มยังงัยให้ถูกวิธีหงะ