[/quote]ขอบคุณค่าพี่สุ่ย หนูเคยทาน chocola cc ของญี่ปุ่น ทานอยู่ได้เดือนนึงก็เลิกค่ะเพราะว่ารู้สึกว่าปัสสาวะเหลืองผิดปกติ
แต่เค้าก็บอกกันว่าเป็นปกติของ chocola พี่ๆ คนไหนทราบว่า vitaminC ที่ดีจริงๆ ควรเป็นยี่ห้ออะไรบ้างคะ
ตอนนี้อาหารเสริมที่ทานอยู่ก็มีตัวเดียวก็คือ SoftGel ของ Aviance ไม่ทราบว่าใครทานตัวนี้แล้วดียังไงบ้างเอ่ย ? ช่วยมาบอกกันหน่อย
ส่วนแอนทานเเล้วรู้สึกว่าผิวชุ่มชื้นดีค่ะ เค้าบอกว่าต้องทานระยะยาว เม็ดใหญ่มากๆ เลยด้วย (ห้ามทานในคนแพ้อาหารทะเล)[/QUOTE]

พี่ทาน buffer C ของ Backmore ค่ะ จริงๆ ทานเพราะเป็นภูมิแพ้อากาศ ซึ่งจะฟุดฟิดบ่อยมาก น้องชายแนะนำว่าให้กินวิตะมินซี ซึ่งจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้ ซึ่งก็จริง กินติดต่อกัน มาสองสามปีแล้ว ไม่เป็นหวัดเลยค่ะ มาอ่านเจอว่ามันจะมีผลพลอยได้คือทำให้ผิวใส แต่มันไม่ได้เห็นแบบชัดๆๆ นะคะ เพราะเป็นธรรมชาติของผิว มันแค่ดูว่าผิวดูผ่องใสตามธรรมชาติเท่านั้นเอง ดูสุขภาพดี ไม่ได้ขาวแบบ grow มากมาย

อีกข้อ.. มา confirm Clarins อีกคนค่ะ ใช้แล้วขาวใสกระจ่าง แล้วกระ จุดดำ เลือนลงแบบเห็นได้ด้วยตาเปล่าจริงๆ