สิ่งที่ชั้นแหลกเป็นประจำนะ
๑)ชั้นกินกาแฟ 7-11 วันละ 1 แก้ว 18 บาทเป็นอย่างน้อย ซึ่งไอ้เพื่อนรุ่นน้องมันไปเห็น พนง.ชงมาจริงๆว่า เค้าใส่กระทิงแดง มิน่าตรูกินแล้วใจสั่น มันเข้มข้น เพราะอย่างชั้น บั๊ค เอาไม่อยู่แล้วนะ
๒) กาแฟชงเอง หรือ ที่ห้าง แล้วแต่ อีก ๑ ถึง ๒ แก้ว บางวันชั้นกินสิริรวม ๕ แก้ว
๓) อาหารน้อยนิด ๒ ถึง ๓ มื้อ จำนวนไม่เยอะ
๔) ขนมกรุบกรอบ หรือ น้ำหวานๆ ตอนเที่ยงคืน
๕) ชั้นกินถั่วขาว capsule ผสม Q10 และ collagen
๖) garcinia capsule หว่ะ
แต่ชั้นไม่ได้โด้ปข้อ ๕ หรือ ๖ นะ ออกจะกอนน้อยกว่าโด้สด้วยซ้ำ
รักในหลวง และ ครอบครัว...