รวมพลคนเมือง(เหนือ)ค่า

[wawe]

ขอบคุณคุณนีน่านะคะ เดี๋ยวไปหาซื้อร้านขายยาที่มีเภสัชแนะนำดีกว่า เพราะทานผิดจากน้ำหนักลดกลายเป็นน้ำหนักเพิ่มอีก

[nam]

พี่ป้อม กระเป๋าอ่ะ สนๆๆๆๆๆๆ อิ อิ ชอบๆๆๆ ค่ะ พี่ป้อม ถามนิ๊ดดด นึงนะคะ ทำยังงัยถึงแช้งวั๊บได้ขนาดนี้คะพี่ป้อม น้ำนะคลอดลูกเสียศูนย์ไปเลย เดี๋ยวเราหลังไมค์กันนะคะ

นู๋มล น้องสบายดีคะ กำหนดกลับเมกา 23 นี้คะ

นีน่าจ๊ะ เรื่อง Flight จากเชียงใหม่ เดี๋ยวพี่แจ้งอีกทีนะคะ วันนี้จะจองค่ะ 22 นี้ เอาไรบ้างจ๊ะ นอกจากน้ำพริกน้ำเงี้ยว

พี่แหวว สบายดีนะคะ

[wawe]

คุณน้ำพี่สบายดีค่ะ อ้วนท้วนสมบูรณ์ขึ้นมาก ๆ เลยจะลอง Herbalife ที่คุณนีน่าแนะนำมาทานดู ลองลุ้นดูหน่อยเพราะแอบอิจฉาหุ่นคุณป้อม หนูนาตาลีคงสวยวันสวยคืนนะคะ อัพเดทรูปดูหน่อยนะคะ ป้า ๆ อยากดูค่ะ

[pomme]

มาแล้วค่ะ หวัดดีทุกคนเลย สบายดีกันนะค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณแหวว น้องน้ำ น้องนีน่า น้องมล อยากจะให้ลองสูตรนี้ดูนะค่ะ
ตี่นนอนตอนเช้า อย่าเพิ่งทานอะไร ให้คั้นน้ำมะนาวใส่แก้ว ผสมกับน้ำอุ่นจัด ให้ดื่มทีเดียวให้หมดแก้วเลย ทุกวัน ตอนเช้า สักระยะหนี่ง แล้วให้คอยชั่งน้ำหนักทุกวันนะค่ะ โดยส่วนตัวจะใช้วิธีนี้ ก็เห็นผลค่ะ
สูตรนี้ได้จากฝรั่งที่นี่ เค้าอดบุหรี่ แล้วอ้วนขึ้น หมอแนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวนะค่ะ
แค่เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้ทำเท่าไหร่แล้ว เพราะอยากอ้วนขี้นอีกนิดหนี่งนะ หนัก 51 กก. พยายามชั่งทุกวันไม่ให้มากหริอน้อยกว่านี้ ยกเว้นกลับเมืองไทย จะกินทุกอย่างที่อยากกินไม่ต้องควบคุมเลย
น้องนีน่า ไม่เห็นจะอ้วนเลย ผอมมากก็ไม่สวยนะ เรื่องน้องเป๋านะ ราคาไม่เกิน 300 สวิสฟรังส์เอง ตกราคาบ้านเราไม่ถึงหมื่น.... ยังไงคุยกัน ทั้งน้องน้ำด้วย หรือจะให้พี่ส่งไปให้ที่เมกาดี......
คุณแหวว ค่ะ ไม่ทราบออกกำลังกายหรือเปล่า อยากแนะนำให้เล่น ไทเก็ก ดูค่ะ เพราะได้ตำรามาจากโรงพยาบาลราชวิถี ลองเล่นดูก็ไม่เลวทำให้เลือดลมไหลเวียนดีค่ะ
มารออัพเดท รูปน้องหนูนาตาลีด้วยคนค่ะ

[srichardson]

จริงดิ พี่ป้อม 300 สวิสฟรังเองเหรอค่ะ มีสีอะไรมั้งค่ะ พี่ป้อมเอามารีวิวให้ดูหน่อยซิค่ะ เห็นว่ามีซิปด้วย คล้องแขนได้ และสะพายได้ด้วยใช่มั้ยค่ะ นู๋ชอบและรอให้พี่ป้อมหิ้วมาให้ตอนที่พี่ป้อมจะมาก้อได้ค่ะ อิๆๆๆๆ

ตอนนี้กำลังรอ "ฤกษ งาม ยามดี" ที่จะไปออกกำลังกายอยู่ค่ะ คงเป็นตอนที่ลูกเปิดเทอมค่อยไป ไม่งั้น "ลูกกวนตัว ผอ กวนใจ"ค่ะ แฮะๆ

[pomme]

เดีอนหน้าอาจจะมีคนกลับค่ะ

[mol199]

สูตรที่พี่ป้อมว่า นี่ทำให้ผอมลงหรอคะ แล้วในแต่ละวัน ก็รับประทานเหมือนเดิมทุกอย่างเลยรึป่าว จะได้ไปบอกเพื่อนค่ะ เห็นเค้าพยายามลดแล้วก็สงสารนะ พยายามมากถึงมากที่สุด เวลานัดทานข้าวกัน เค้าก็จะกินแต่สลัดผัก เราบอกให้กินทุกอย่าง แต่กินไม่ต้องเยอะ เค้าก็บอกว่า ถ้าได้กินของอร่อยแล้ว มันหยุดไม่อยู่ กินนิดๆไม่ได้ เพราะยิ่งทำให้อยากค่ะ

พี่น้ำ น้ำหนักยังไม่กลับไปเท่าเดิมหรอคะ แสดงว่าน้องนาตาลี เป็นเด็กดี ไม่ค่อยกวนหม่ามี้เนอะ

พี่นีน่า จะรอติดตามชม ภาค 2 และ 3 นะคะ

ปล. พี่ป้อมเหมือนเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนอยากมีหุ่นงามๆเลยค่ะ
ปล.2 น้องเป๋าราคาน่ารักมาก (กว่าบาลองเยอะเลยอ่ะ)