Beauty Secret

[SleepyHead]

เคยอ่านใน Men's Health ว่าให้เอาขนมปังไปแช่เย็น แล้วเอามาปิ้ง
จะช่วยลดกระบวนการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาลได้อะคับ


ปล. ผลไม้ที่พี่นีน่าแนะนำ นี่ใช่พวก ทุเรียน มะม่วงสุก อะไรแบบนี้ป่าวคับ อิอิ

[a*aom]

วิธีลดความอ้วนให้ได้ผลคือ ชักชวนเพื่อนฝูงค่ะ
ถ้ามีเพื่อนลดความอ้วนเราจะมีกำลังใจขึ้นเป็นกอง คอยปรึกษากัน
เคยทำได้ตอนเรียนม ปลายน่ะค่ะ ไม่รู้ว่าเพราะตอนนั้นระบบเผาผลาญดีกว่าตอนนี้รึป่าววว แฮ่ๆๆๆๆๆๆ

[nadiatown]

ปกติเดียจะเป็นคนทานเยอะมากก ทั้งวัน แต่ไม่อ้วน
เพื่อนเดียที่ออฟฟิศ นั่งข้างๆกัน ก้จะพลอยซวยไปด้วย เพราะจะกินตามกัน แต่อ้วน

จนตอนนี้ คุณเพื่อนน้ำหนัก 60 แล้ว
เดียเลยเอาป้ายมาติดตรงโต๊ะมัน บอกว่า "ห้ามให้อาหารตอง" 5555

ได้ผลนะ ไม่มีใครชวนมันกินขนมอีกเลย แล้วก้กำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจัง อิอิ

[baiyaa]

เจ็นีน่า ถ้าหนู แต่งหน้า ทุก ครั้งที่เจอกัน และพัฒนา ความงาม บนใบหน้า

แล้วไซ............ ขอหนูเป็นเลียขาได้ป่าว

[Mukzilla]

วิธีลดความอ้วนของมุกคือ หลัง 6 โมงเย็นไปแล้วจะไม่ทานอะไรค่ะ นอกจากน้ำเปล่า
ค่อนข้างเห็นผลเร็วค่ะ

[srichardson]

น้องเอก เอ่ย...ถ้าขืนกินเยี่ยงนี้ก้จะหายอ้วนในบันดลแต่จะ "เป็นเบาหวาน" แทนซิย่ะหล่อน หนอย....กินไปได้ ทุเรียน

ใช่ๆ เค้าบอกว่าต้องบอกคนรอบข้างด้วยว่าตอนนี้เรากำลังจะ "ลดความอ้วนนะ ห้ามให้อาหารหลัง 6 โมงเย็น" ฮิๆๆๆๆ

น้องป๊อป ถ้านู๋สวยขนาดนั้นได้ตลอดนะเจ๊ยกให้ "เป็นตัวแม่เล้ย" เอ้า

น้องมุก ถ้าดื่มแต่น้ำเปล่าพี่ทำไม่ได้อ่ะซิเพราะว่าพี่เป็นโรคกระเพาะจ้ะ ทางที่ดีนู๋อาจจะกินแอปเปิ้ลซักหนึ่งลูกหรือ โยเกิร์ตแบบรสธรรมดา แบบ low fat จะดีกว่านะพี่ว่า กินโยเกิร์ตก็ดีนะทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นด้วย

ส่วนน้องเดีย เจ๊แนะนำว่า"ให้ไปถ่ายพยาธิมั่ง" ที่ผอมอาจะเป็นเพราะมีพยาธิช่วยกินเยอะหรือเปล่าจ้ะนู๋จ๋า ก๊ากกกๆๆๆๆๆๆๆ

น้องเมย์ก็เจ๊ย่อรูปไม่เป็นอ่ะ เค้าให้มายังงัยเจ๊ก้ไปซื่อๆยังงั้นเลยอ่ะ แต่หน้านู๋ใสมากเลยนะ ป.ล ไปนัดแวกซ์คิ้วหรือยังล่ะ

[Mukzilla]

พี่นีน่าขา แบบว่าก่อน 6 โมง หนูก็อัดไปเต็มสตรีมเลยค่ะ แหะแหะ
แต่เห็นด้วยว่าทานแอปเปิ้ล 1 ลูก นี่อิ่ม และไม่อ้วนค่ะ เวิร์ก มอร์ ^^

[nadiatown]

อยากได้ตู้เย็นเล็กๆ สวยๆ มีดีไซน์ หาซื้อได้ที่ไหนค๊าเนี่ยย

ปกติ เอา คสอ ไรแช่ตู้เย็นกันบ้างค้า มาแชร์ักันนน

[KeRoRo]

ไม่แช่ไรในตู้เย็นเรย จ้ะ

สดๆๆๆ เรยยยยยย

ไม่ได้ซื้อเครื่องสำอางค์ นานแล้วนะเนี่ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย

[srichardson]

เครื่องสำอางค์พี่ไม่แช่ตู้เย็นเลยจ้ะ นอกจากว่ามาส์คบางตัวที่อยากให้เย็นสดชื่นหน้ายิ่วขึ้นอย่างมาส์คของซุคเงี้ย นอกนั้นก็อยู่บนโต๊ะเครื่องสำอางค์ "โด่เด่" อิๆๆ

เจ๊นี่เลิกซื้อไปอีกซักพักแหล่ะเครื่องสำอางคืกับน้อง blythe ด้วยจะกินแกลบอยู่แล้วเนี้ย และไม่มีที่จะเก็บน้องด้วยแหล่ะ

ป.ล ไปลงรูปเพิ่มของงานวัน มืตติ้งแล้วนะจ้ะ