***ช่วยด้วยค๊า.....อยากผอม****

[Bourgeoise]

ปัญหาเดียวกันเลยค่า T^T
เมื่อก่อนใส่xs s แล้วค่อยๆเลื่อนขึ้นมาเรื่อยๆๆๆ ตอนนี้ขึ้นมาเกือบๆ10โลแล้นนนน

อยากจะบอกว่าการเอาเครื่องชั่งน.น.ไปเก็บเปนวิธีที่ไม่ดีค่ะ การลดน.น.นั้นเราควรจะชั่งน.น.ทุกวัน เพื่อจะได้รุ้ถึงความเปลี่ยนแปลงค่ะ
ถ้าน.น.ขึ้นเราจะได้รู้ทันที วันรุ่งขึ้นจะทานอะไรจะได้ระวัง หรือถ้ามันลด เราจะได้มีกำลังใจไงคะ ^^

เคยทานลิดาเหมือนกันค่ะ ไม่มีความเปลี่ยนแปลงอะไรทั้งนั้น แถมยังขึ้นๆๆๆๆ
ส่วนReductilนั้น หายากค่ะ เพราะต้องสั่งโดยแพทย์/เภสัชกรเท่านั่น แถมของปลอมก็เยอะ แพงด้วย
ที่สำคัญอาการข้างเคียงค่อนข้างเยอะค่ะ ไม่แนะนำอย่างแรง!!

นี่ก็ว่าจะลองตัวลิโซ่ดูเหมือนกันค่ะ อึดอัดไม่ไหวแล้ว ><
หลังๆคุณแม่อบคุ๊กกี๊บ่อยมากกกก แถมพอรู้ว่าเราจะลดน.น.นี่ชอบทำอาหารล่อ หมดกัน!

เคยดูรายการของOprah Winfreyอยู่ตอนนึงค่ะ เค้าเอาคนที่เคยอ้วนมากๆๆๆ แบบเปนร้อยโลเลยนะคะมาออกรายการ
หลังจากที่ผอมแล้ว มีผู้หญิงคนนึงค่ะ ร้อยกว่าโลเหมือนกัน ลงมาเหลือ50-60ภายใน1ปีอ่าค่ะ!!

ดูแล้วshockมาก +0+ เคล็ดลับของเค้าทั้งหมดมีแค่ กินแต่ของมีประโยชน์ ไม่อดค่ะ แล้วออกกำลังกายทุกวัน(แต่นี่แหล่ะเปนอะไรที่ยากทีสุด)

^^ สู้ๆๆค่ะ

[Napapach]

มาอ่ายด้วยคนคะ

[naeme]

หรือ B....S....
เคยเข้าไปคุยมาเหมือนกัน เจ้าหน้าที่เขาแนะนำ course ให้ สองแสนกว่าบาท
แต่เขาไม่ยอม garantee ว่าจะลดได้ เขาบอกว่าขึ้นอยู่กับคน ก็เลยยังไม่กล้าลอง
(เพื่อนๆเคยลองมั๊ยคะ ช่วย share ประสบการณ์หน่อยนะคะ)

เคยไปมาแล้วคีา ตอนที่ทำน้ำหนัก ก็ลดจริงๆค๊า
แต่เมื่อหยุดนี่ดิ น้ำหนักค่อยๆ คืบคลาน เข้ามาเรื่อยๆ จนในที่สุดอ้วนเหมือนเดิม

ตอนนี้เศร้า... เสียดายเงิน

เหนเพื่อนแนะนำ รีดักทิว ทานคู่กับ แอลคานิทีน แต่ก็ยังไม่กล้าลอง

แร้วก็มี Xinical ของ Roche อันนี้ไว้เวลาทานมื้อหนักๆ ขับไขมันออกมา

แต่เรายังไม่เคยลองเลยนะคะ มีใครเคยลองแร้วบอกต่อกันบ้างนะคะ

อยากผอมเหมือนกันคร่า^^

เราเคยทาน รีดักทิล ของคลีนิก รวิ..ย์ ทานได้ 1 เดือน
น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ แอบแพงด้วยค่ะ 4000 พันกว่าๆ / 28 เม็ด (แต่อันบนแพงกว่าหลายเท่า)

ถ้าจะทานแนะนำให้ทาน Reduce(รีดิว) ดีกว่าค่ะ ราคาถูกกว่าเยอะ 350 บาท /10 เม็ด
ตัวยาเหมือนกัน(ไซบรูทามีน) และเห็นผลด้วย มีอาการข้างเคียงนิดหน่อยนะคะ

ส่วนแอลคาร์นิทีน แฟนพี่ชายทานอยู่ น้ำหนักก็เริ่มลงมาแล้ว
มันทำให้ถ่ายง่ายขึ้น และ ไม่ค่อยหิว
แถมไม่มีอาการข้างเคียง คือ ไม่ขมปาก และ ไม่มึนหัวนะคะ


เรื่องโยโย่
การที่เราใช้ ตัวช่วยในการลดน้ำหนัก เราจะไม่ค่อยระวังเรื่องการกิน คือว่า กินได้มาก แต่ไม่อ้วน เพราะเรามีตัวช่วยอยู่ นั่นเป็นที่มาของอาการโยโย่ค่ะ
ดังนั้น ไม่ว่า จะทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก ตัวใดก็ตาม แต่เราไม่ดูแล และเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน ยังไงก็เกิดโยโย่แน่นอนนะค๊า

ดังนั้น เมื่อหยุดทานแล้ว เราต้องควบคุมการทานให้ดี พยายามอย่าทานเยอะ กว่าตอนที่ลดน้ำหนัก
หรือ ทานให้น้อยกว่าตอนที่มีตัวช่วย เพียงเท่านี้ก็จะไม่โยโย่แล้วนะค๊า

[pammiie]

เคยไปมาแล้วคีา ตอนที่ทำน้ำหนัก ก็ลดจริงๆค๊า
แต่เมื่อหยุดนี่ดิ น้ำหนักค่อยๆ คืบคลาน เข้ามาเรื่อยๆ จนในที่สุดอ้วนเหมือนเดิม

ตอนนี้เศร้า... เสียดายเงิน



เราเคยทาน รีดักทิล ของคลีนิก รวิ..ย์ ทานได้ 1 เดือน
น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ แอบแพงด้วยค่ะ 4000 พันกว่าๆ / 28 เม็ด (แต่อันบนแพงกว่าหลายเท่า)

ถ้าจะทานแนะนำให้ทาน Reduce(รีดิว) ดีกว่าค่ะ ราคาถูกกว่าเยอะ 350 บาท /10 เม็ด
ตัวยาเหมือนกัน(ไซบรูทามีน) และเห็นผลด้วย มีอาการข้างเคียงนิดหน่อยนะคะ

ส่วนแอลคาร์นิทีน แฟนพี่ชายทานอยู่ น้ำหนักก็เริ่มลงมาแล้ว
มันทำให้ถ่ายง่ายขึ้น และ ไม่ค่อยหิว
แถมไม่มีอาการข้างเคียง คือ ไม่ขมปาก และ ไม่มึนหัวนะคะ

หรอค่ะ เพื่อนบอกให้ทานคู่กัน

คือเพื่อนแอบเอามาขายอ่า ก็ไม่ถึง4000นะคะ

คือเพื่อนขายคู่กันคือ2อย่าง แอลคา+รีดัทิว 3000 เอง

ได้สองอย่างเลย

ว่าจะลองดู แต่ยังมะมีตังT^T

แต่ไม่แน่ใจว่า จำนวนกี่เม็ด 30 60 90 เอ๊ะ...จำไม่ได้...สมองปลาทอง^^


ส่วนXinical ไว้ทานเวลาไป party

[ratkatu]

อยากจะช่วยเหมือนกันอะค่ะ แต่ตัวเองยังเอาไม่รอดเลย เฮ่อ......

[naeme]

หรอค่ะ เพื่อนบอกให้ทานคู่กัน

คือเพื่อนแอบเอามาขายอ่า ก็ไม่ถึง4000นะคะ

คือเพื่อนขายคู่กันคือ2อย่าง แอลคา+รีดัทิว 3000 เอง

ได้สองอย่างเลย

คลีนิค รวิ..ย์ ค่ะ เค้าขาย 4000 พันกว่าค่ะ

ข้อควรทราบ
1. ยา Reductil ในปัจจุบัน ยังไม่มี Local made ออกจำหน่าย
เนื่องจากยังติดลิขสิทธิ์อยู่ หรือพูดง่าย ๆ คือ บริษัท Abbott ผูกขาดการผลิตยา Reductil
แต่เพียงผู้เดียว
ดังนั้นหากบอกว่ามี Local made นั่นแสดงว่าเป็นยาปลอม หรือทำเลียนแบบ

2.ยา Reductil (R) มีขนาด 10, และ 15 มิลลิกรัมเท่านั้น ไม่มีขนาดยา 20 มิลลิกรัมเด็ดขาด แล้วกล่องนึงมี 28 เม็ด

ต้องระวังของปลอมหน่อยนะคะ

[Papae]

ที่ยังไม่เคยลอง ก็เข้าไปลดที่ M....F.... หรือ B....S....
เคยเข้าไปคุยมาเหมือนกัน เจ้าหน้าที่เขาแนะนำ course ให้ สองแสนกว่าบาท
แต่เขาไม่ยอม garantee ว่าจะลดได้ เขาบอกว่าขึ้นอยู่กับคน ก็เลยยังไม่กล้าลอง
(เพื่อนๆเคยลองมั๊ยคะ ช่วย share ประสบการณ์หน่อยนะคะ)

เคยทดลองที่ B...S... มาแล้วค่ะเสียเงินไปตั้งเยอะ ลดลงไปได้นิดหน่อยเองค่ะ แถมหลังจากนั้นไม่นานก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมค่ะ เสียดายเงิน เคยทำสูตร 3 วันนะคะ ลดลงมา 2 โล
แต่พอทานเยอะๆก็เริมกลับมาอวบอ้วนอีกแล้วค่ะ

แอบเข้ามาจดเคล็ดลับของเพื่อนๆไปใช้บ้าง