อ้อเองคะ เจ้าของกระทู้ ขอบคุณทุกๆคำแนะนำนะคะ

อ้อกำลังกลุ้มใจ แบบว่าวิธีที่ต้องเจ็บตัว ก็ไม่กล้าทำอะคะ เป็นคนกลัวเข็มมากๆ
กำลังคิดว่าวิธีกินยาน่าจะเป็นวิธีที่ดีกว่า รบกวนเพื่อนๆอีกครั้งได้ไหมคะ
ถ้าเราจะกินยา ยาตัวไหนที่ side effect น้อยสุด และก็ yoyo น้อยสุด
ถ้าจะให้อดเอง แล้วออกกำลังกาย บอกตรงๆ เคยลองแล้วคะ แต่ทำไม่ได้ ใจไม่แข็งพอ
เลยต้องหาตัวช่วย มาช่วยซะหน่อย
เมื่อกี้ยังเมาท์กะเพื่อนอยู่ เพื่อนยังว่าไม่ว่าจะให้อ้อทำอะไร เห็นอ้อทำได้หมด ยกเว้นอย่างเดียว คือลดหุ่น ไม่เห็นเคยทำได้ซะที T_T

เฮอ!!! คิดแล้วเศร้าจริงๆ เครียด ๆ ๆ ๆ ยังงี้ต้องไปหาอะไรกิน แก้เครียดดีกว่า
(ล้อเล่นคะ อิอิ)