แนะนำ oilpulling ทำให้ฟันขาวด้วยน๊า

[rowling]

ในต่ละวัน คิดดูสิคะว่าเราต้องเจอกับมลภาวะมากขนาดไหน ทั้งแสงแดด ควันรถ ฝุ่นผง ผิวและผมของเราต้องถูกกระทบกระเทือนจากสิ่งเหล่านี้เป็นแน่ แล้วถ้าใครยิ่งเครียด ยิ่งนอนดึก ก็จะยิ่งไปกันใหญ่ แต่ไม่เป็นไรค่ะ เรามีวิธีการชะระล้างสารพิษออกจากผิว อาจจะต้องใช้เวลาหน่อย แต่ก้ไม่ยุ่งยากและไม่ต้องจ่ายแพงเข้าไปใช้บริการสปาด้วยค่ะ
มาจัดการกับผมกันก่อนดีกว่า
เราเรียกว่า Cucumber Hair Wrap ค่ะ สูตรเพื่อผมสุขภาพดีนี้
ใช้งบประมารแค่ 150 บาทค่ะ
เริ่มต้นจากการเตรียมส่วนผสมกันก่อน
- แตงกวา ? ผล ปอกเปลือกบทให้ละเอียด
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- น้ำมันมะกอกอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ
นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมกัน แล้วทาให้ทั่วเส้นผม ใช้มือสางจากโคนถึงปลายผม แล้วขมวดเป็นมวยเอาไว้ 10 นาที ค่อยล้างออก จะช่วยถนอมเส้นผม ยิ่งใครไปว่ายน้ำมา สูตรนี้จะช่วยล้างคลอรีนที่ติดผมได้ด้วยค่ะ
ตามด้วยใบหน้า
Eualyptus Facial Steam & White Mud Facial
สูตรนี้ใช้งบประมาณ 155 บาทค่ะ
ส่วนผสมประกอบด้วย
- น้ำมันหอมกลิ่นยูคาลิปตัส 5 หยด
- ดินสอพอง ละลายในน้ำมะนาวให้เป็นแป้งข้น ๆ
วิธีการให้เทน้ำเดือดจัด ๆ ลงในชามอ่างปากกว้าง แล้วเติมน้ำมันหอมกลิ่นยูคาลิปตัสลงไป ก้มหน้าลงอังไอน้ำร้อน โดยใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและปากชามไว้ สูดหายใจเข้าออกช้า ๆ ลึก ๆ 10 นาที เช็ดหน้าให้แห้ง ล้วเอาดินสอพองที่ละลายไว้มาพอกหน้า ทิ้งไว้ 10 นาที

[oatty]

ขอบคุณจ้า จขกท ใจดีจังมาบอกประโยชน์กะพวกเรา แต่ว่าน้ำมันต่าง ๆ นั้น เราจะซื้อได้ที่ไหนจ๊ะ แนะนำด้วยเราสนใจอยากลองทำค่ะ

[rowling]

เรื่องน้ำมัน ต้องใช้แบบ บีบเย็น สกัดเย็น cold pressed ที่ขวดจะเขียนไว้ค่ะ
ที่ซุปเปอร์มาเก็ตทั้วไปไม่ค่อยมี น้ำมันงา นะคะ (แต่น้ำมันมะกอกมีค่ะ)
นำมันงา ต้องไปซื้อตามร้านที่ขายของเพื่อสุขภาพ เราเคยไปเดินหาซื้อที่ท๊อป แต่ไม่ได้เลยค่ะ

ร้านที่ขายของ โอทอป น่าจะมี แล้วก็ โกลเด้นเพรส มีหลายสาขาค่ะ

อีกอย่างคือ เราใช้น้ำมันงา อยู่ แต่จะเปลี่ยนเป็น น้ำมันมะพร้าวแล้วค่ะ เพราะศึกษาดูน้ำมันมะพร้าวจะมีประโยชน์มากๆ (ถ้านำน้ำมันมะพร้าวแบบสกัดเย็นมาปรุงอาหาร จะทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยนะคะ)

ส่วนพี่สาวเราใช้น้ำมันมะกอก แบบ extra virgin ทำค่ะเพราะ หาซื้อง่ายกว่า
(น้ำมันมะกอกมีหลายแบบ ต้องดูให้แน่ใจนะคะว่าเป็น extra virgin)


ที่สำคัญ ต้องดูว่าเป็นแบบ สกัดเย็น บีบเย็น cold pressed นะคะ

[wckook]

เป็นกระทู้ที่มีประโยชน์มากๆค่ะ
เดี๊ยวจะไปบอกต่อให้คนรอบข้างทำมั่ง
ขอบคุณนะคะ

[korn]

เราเลือกใช้น้ำมันได้กี่ชนิดค่ะ
น้ำมันมะกอกก็ได้หรอคะ ต้องมีแบบพิเศษรึป่าวคะ
น้ำมันมะพร้าวหล่ะคะ เอาเข้าไปกลั้วปากมันจะมีอันตรายมั้ยค่ะ

ขอบคุณค่ะ

[rowling]

เราเลือกใช้น้ำมันได้กี่ชนิดค่ะ
น้ำมันมะกอกก็ได้หรอคะ ต้องมีแบบพิเศษรึป่าวคะ
น้ำมันมะพร้าวหล่ะคะ เอาเข้าไปกลั้วปากมันจะมีอันตรายมั้ยค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ถ้าเป็นน้ำมันมะกอก ให้ใช้น้ำมันมะกอก แบบ extra virgin หรือที่เขียนว่า cold pressed ค่ะ ซื้อได้ที่ท๊อป นะคะ

[bua_benjakamol]

คุณ rowling คะ
แว้บๆว่าอยุ่ชลเหมือนกัน
หาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ

[benjawan_kea]

หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ