Previous
Next
Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
Page 2 of 8 FirstFirst 1 2 3 4 ... LastLast
Results 11 to 20 of 71

Thread: เลิกกับแฟน เศร้ามากมายเลยค่ะ...T-T

  1. #11
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0

    Smile

    เข้าใจดีเลยค่ะเพราะเภาก็เคยเลิกกับแฟนมาก่อน ทรมานมากๆ คล้ายๆกันแต่เหตุที่ทะเลาะกันเพราะต่างคนต่างหงุดหงิดที่ไม่มีโอกาสอยู่ด้วยกันเลยพาลอารมณ์เสีย เค้าเดินทางบ่อยและอยู่อเมริกา แต่ตอนนั้นเภาก็แค่อยากระบายให้เค้ารู้ว่าเรารักเค้ามากแต่พอทะเลาะกันเค้ากลับขอเลิกซะดื้อๆ ทำเอาเภาพูดไม่ออกเลยเพราะคิดตลอดว่าทะเลาะกันเดี๋ยวเราก็ง้อกันไปมาและคืนดีเหมือนเดิม คิดแต่ว่าเค้ารักเภาและเภาก็รักเค้ามาก เรายังรักกันดีอยู่นี่ เดี๋ยวเราก็ดีกันคุยกันเหมือนเดิม

    พอเค้าพูดว่า 'ผมว่าเราควรยุติทุกอย่างระหว่างเราได้แล้ว' เภาเงี้ยะน้ำตาตกเผาะๆเลยแต่เภาก็ไม่ยอมเสียหน้าก็เลยพูดได้แต่ว่า 'ตกลง' ไป แล้วก็ทำใจแข็งไม่ติดต่อเค้าอีก แต่เบื้องหลังร้องไห้มันทุกวัน นั่งๆอยู่น้ำตาไหลเสียอย่างนั้นเหมือนนางเอกมิวสิควีดีโอก็ไม่ปานค่ะ ต้องแอบร้องไห้ตลอดเพราะไม่อยากให้ใครเห็นกลัวว่าเราเพี้ยน เพลงทุกเพลงเหมือนแต่งมาเพื่อเรายังไงก็ไม่รู้ ใครไม่เจอไม่รู้หรอกค่ะว่าเสียคนรักไปแบบเค้าไม่ต้องการเราในขณะที่เรายังรักเค้ามากๆนั้นมันเจ็บปวดสาหัสขนาดไหน จ้องโทรศัพท์หวังว่าให้เค้าโทรมาจนแล้วจนรอดก็ไม่มี รอใน Messenger ตลอดวันตลอดคืน ดูอีเมล์ตลอดเผื่อเค้าเปลี่ยนใจคิดถึงเรา คิดถึงความดีของเราแล้วกลับมาหาเราก็ไม่มีอีกเหมือนเคย ย้ำคิดย้ำทำถึงอดีตที่เรามีด้วยกันอยู่นั่นแหละแล้วก็ร้องไห้เป็นแบบนี้อยู่เกือบ 4 เดือน

    จนวันนึงเค้าส่งข้อความทาง Messenger ถามว่าเราสบายดีไหม เอาล่ะสิ! รอมาตั้งนานไม่มีอะไรเลย ไม่ได้ตั้งตัวดันติดต่อมาเภาก็คิดเป็นตุเป็นตะว่าเค้ามาง้อแล้ว ตอนนั้นดีใจมากๆแต่ก็ระคนปนกับความไม่แน่ใจ นั่งคิดพักใหญ่ว่าจะตอบไปดีมั๊ย กลัวเสียฟอร์มอีกแต่แล้วก็คิดว่าเอาก็เอาวะ ดีกว่าไม่รู้แล้วเข้าใจผิดๆ ร้องไห้มา 4 เดือนมากเกินไปละ เลยถามซะตรงประเด็นว่าเราจะกลับมาคบกันอีกได้มั๊ย เภาคิดว่าเค้าจะตอบตกลงเพราะเราง้อซะขนาดนี้แล้ว แต่เค้าตอบว่า 'ผมทำไม่ได้' เท่านั้นแหละค่ะ เขื่อนทำนบจากไหนไม่รู้แตกพลั่กๆ เภาก็ได้แต่ตอบไปว่า 'เข้าใจแล้ว' แค่นั้นจริงๆจากนั้นก็บอกตัวเองว่าให้ตัดเค้าออกไปจากชีวิตซะ ก่อนนี้ไม่มีเค้าเราก็อยู่มีความสุขได้ ทำไมล่ะตอนนี้ทำไมจะอยู่ไม่ได้ เภายังจำคำพูดเค้าที่ขอเลิกกับเภาได้ทุกวันนี้ เภาร้องไห้จนตาบวมเป็นนกกระปูด ร้องจนปวดหัวตึ๊บๆ จมูกหายใจไม่ได้เลยเพราะร้องไห้ไม่หยุด จนไปอ่านหนังสือธรรมะเบาๆเล่มนึงที่ว่าพระพุทธเจ้าทรงตรัสว่าทุกข์อันเป็นที่สุดของมนุษย์คือการสูญเสียของรัก แต่ถ้าเราไม่รัก ไม่เอาใจไปผูกเสียแล้วเราก็ไม่มีเยื่อเหลือใยใดๆมาให้ทุกข์ และพระท่านหนึ่งกล่าวว่าคนที่ทำร้ายเราก็เปรียบเสมือนแทงเราด้วยมีด เหตุที่ทำให้ทนทุกข์ก็คือมีด ดึงทิ้งไปก็จบ แต่มนุษย์เราเองเสียอีกที่โง่เขลากลับถือเอามีดเล่มนั้นแทงตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าให้เจ็บปวดแทนที่จะทิ้งมันไป

    เภาอยากจะบอกว่าในโลกนี้มีผู้หญิงถูกทิ้งทุกวัน เภาก็เป็นมาก่อนไม่ใช่คนแรกและไม่ใช่คนสุดท้าย คุณก็เช่นกัน เภารู้ว่ามันยากในตอนนี้ที่จะตัดใจแต่ถ้าไม่เริ่มทำเลยมันก็ไม่มีวันง่าย ไม่ต้องหักดิบแต่ค่อยทะยอยทำแล้ววันนึงคุณจะรู้สึกว่าเค้าก็เป็นแค่คนๆนึงในชีวิตคุณที่ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป คนเราไม่จากเป็นก็จากตาย ความสุขแท้จริงในโลกนี้ไม่มีอยู่จริง มีแต่ทุกข์ที่น้อยจนเราไม่รู้สึกถึงนั่นเองที่เราเรียกว่าความสุข พอทุกข์มันมากขึ้นต่างหากเราถึงรู้สึกได้ ซึ่งหากทั้งชาตินี้ไม่มีผู้ชายเข้ามาในชีวิตก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติหรือแปลกแยกแต่อย่างใดเพราะท้ายที่สุดแล้วทุกคนต่างมาแล้วก็ไป ไม่มีใครอยู่รักหรือเป็นเพื่อนใครได้ตลอด ขึ้นอยู่กับว่าจะไปเร็วหรือช้าเท่านั้น

    เป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นช่วงนี้ไปได้นะคะ

    ถ้าเราได้ ไปทุกอย่าง ดังใจคิด...
    ชั่วชีวิต จะเอาของ กองที่ไหน...
    ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร...
    เอาอะไร ชีวิตเรา เท่านั้นเอง...
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  2. #12
    -bow-'s Avatar
    -bow- is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    193

    Cool RE: เลิกกับแฟน เศร้ามากมายเลยค่ะ...T-T

    อ่านแล้วโดน....เพราะ 5 ปีเหมือนกัน

    ตอนนี้คงพูดได้แค่ว่า "ขอให้รักตัวเองมากๆนะคะ"
    ~ต่อไปนี้ ชั้นจะเป็นคนดูแลหัวใจตัวเอง
    จะไม่ให้ใครมาทำร้ายได้อีกแล้ว~

  3. #13
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0
    เข้าใจ และเห็นใจนะคะ กับอาการและความรู้สึกแบบนี้... ไม่รู้ว่าจะช่วยเหลือยังไง แต่ก็อยากจะแนะนำอ่ะค่ะ เพราะเคยใช้วิธีนี้ แล้วมันก็ช่วยให้ผ่านมาได้อ่ะค่ะ

    คือ...ลองพกหนังสือสวดมนต์ดูมั๊ยคะ ทุกครั้งที่เรารู้สึกว่าจะร้องแล้วนะ น้ำตากำลังจะไหลแล้วนะ คว้ามาเลยค่ะหนังสือสวดมนต์ (ช่วงนั้นจะแบบว่า ไม่อายใครทั้งนั้นที่อยู่ๆจะฉกหนังสือสวดมนต์ขึ้นมาสวดๆๆๆๆๆ...)

    แล้วก็สวดไปเลยค่ะ บทไหนก็ได้แล้วแต่จะเปิดเจอ สวดๆๆๆ มันเข้าไป...พยายามให้ใจไปจดจ่ออยู่ที่บทสวดมนต์ สวดให้ถูกต้องทุกคำ

    เพราะบทสวดจะเป็นภาษาบาลี บางบทจะค่อนข้างยาก (ซึ่งอันนี้ยิ่งดีมากๆเลยค่ะ เพราะจะเป็นการดึงสมาธิเราให้ไปจดอยู่ที่คำสวดนั้นๆ)

    แรกๆอาจจะยังวอกแวกๆบ้าง แต่พยายามทำไปเรื่อยๆ จนสุดท้ายมันก็จะช่วยผ่อนความรู้สึกเสียใจของเราให้เบาบางลงน่ะค่ะ

    (ถ้าระหว่างขับรถแล้วดันเจอเพลงเศร้า อกหัก ก็ปิดทันที แล้วก็นึกถึงบทแผ่เมตตา หรือบทสวดมนต์บทไหนก็ได้ ที่ตัวเองสามารถสวดได้แม่นยำขึ้นใจ แล้วก็ท่องๆๆๆๆๆ ในใจไปเรื่อยๆเลยค่ะ)



    ยังไงลองดูนะคะ...
    .
    .
    .
    .
    .

    จะตามจับอะไรต่อดีน๊อ

  4. #14
    dek_aus's Avatar
    dek_aus is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    62
    เคยเป็นเหมือนกัน ตอนเลิกกะแฟน
    1 นาที ทำไมมันช่างเดินไปอย่างยากเย็น
    เมื่อเวลา เราต้องรอ ต้องคอยโทรหา โทรไป ไม่รู้จักหยุด ไม่รุ้จักเหนื่อย
    ทำได้ทุกอย่าง ไปไหนก็ได้ ที่ให้ลืม
    แต่ยังไงมันก็ไม่ลืม

    จนในที่สุด เวลา และงาน เป็นสิ่งที่เยียวยา ชีวิตให้เป็นสุขได้

    เป็นกำลังให้ครับ สู้ๆๆๆๆๆ

  5. #15
    N a m F o n's Avatar
    N a m F o n is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0
    เคยผ่านเหตุการณ์แบบนี้มาค่ะ
    แต่ยังไงเสียเราก็ต้องอยู่ให้ได้นะคะ
    รักตัวเราเองให้มากๆ ฝนคิดว่า
    ซักวันนึงเดี๋ยวก็ได้เจอคนที่ดี และเหมาะสม
    กับคุณ จขกท น่ะค่ะ

    ฝนรู้ว่าตอนนี้อาจจะยังทำใจไม่ได้
    เพราะว่ายังคิดถึงเค้าอยู่ ฝนขอเป็นกำลังใจ
    ให้คุณ จขกท ลุกขึ้นมาทำตัวเองให้
    สดใส ร่าเริง และก็อย่าจมปรักอยู่กับความทุกข์นะคะ

    เพราะว่ามันจะบั่นทอนจิตใจ ชีวิตนี้เป็นของเรา
    เราต้องรักให้มากๆ นะคะ เพราะว่าในโลกนี้ไม่มี
    ใครรักเราได้เท่ากับตัวเรา รักตัวเองค่ะ

    นึกถึงคุณพ่อ คุณแม่ให้มากๆ ด้วยนะคะ เพราะท่าน
    รักคุณ จขกท มากเช่นกัน ถึงแม้ว่าท่านจะไม่
    ได้อยู่บนโลกใบนี้แล้ว

    มีความสุขในวันนี้ เพื่ออนาคตที่ดี และสดใสค่ะ
    ♥ชีวิตคือการเรียนรู้..สู้ต่อไป อย่าท้อที่จะทำดี♥
    My Blog:- http://ceciliamalee.bloggang.com

  6. #16
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    3,485
    เชอะ คิดซะว่า"เป็นกรรมของเธอที่ไม่ได้คนดีๆอย่างชั้น" เหอะๆๆ แล้วอย่าปล่อยตัวละ ต้องทำตัวให้สวยแจ่มแจ๋วกว่าเดิมนะตัวเอง ให้เค้ามาเห็นเราอีกทีแล้วเสียดายไปเลยนะ เป็นกำลังใจให้ผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยดีค่ะ
    [SIGPIC][/SIGPIC]


    Good friends are like stars..... You don't always see them, but you know they are always there.

  7. #17
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    0
    อย่าไปเสียใจกับสิ่งที่ไม่มีค่าเลยค่ะ

    ถ้เาค้าไม่เห็นคุณค่าของเรา เราก็ไม่ต้องไปอยากได้เค้ากลับมาหรอกค่ะ

    รักคนที่ควรจะรัก เป็นกำลังใจให้ค่ะ

  8. #18
    nickbee is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    372
    ชีวิตยังต้องเดินต่อไปครับผม

    เอาความผิดพลาดในวันนี้ไปทำอนาคตให้ดีครับ

    สู้ๆๆๆนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ

  9. #19
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    94
    ร้องไห้เยอะๆเลยค่ะ ร้องไห้เต็มที่ ร้องให้พอ จนรู้สึกว่าน้ำตาหมด stock แล้ว
    ร้องจนมีแว๊บๆที่แอบถามตัวเองว่า นี่ฉันจะร้องทำไมฟร่ะ ร้องให้ได้อะไรขึ้นมา
    ร้องแล้วเค้าก็ไม่กลับมานินา แล้วก็ร้องๆๆๆๆๆ พอเสร็จแล้ว ออกไปทำสวยนะ
    คะ ทำผม ทำเล็บ นวดตัว อบผิว ตบท้ายด้วยการช็อปปิ้งกับไอติมถ้วยโตๆ.....
    รู้สึกดีขึ้นแน่นอนค่า รับรอง เข้มแข็งน๊า เอาใจช่วยค่า
    ห่างๆกันบ้าง (ก็น่าจะ) ดี เสียตังค์ตะ-หลอด เร๊ยยยยยยย (^^)'

  10. #20
    barumbum is offline Trusted Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    1
    เข้ามารับฟังและให้กำลังใจค่ะ

    สู้ๆๆๆๆนะค่ะ ชีวิตยังต้องเดินต่อไปจ้า

Page 2 of 8 FirstFirst 1 2 3 4 ... LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •