....รับเครื่องดื่ม อะไรดีค่ะ....

[novice]

กาแฟเย็นค่ะ ส่วนมากจะเป็นลาเต้เย็น ใส่น้ำเชื่อมน้อยๆ ไม่จำกัดยี่ห้อ แต่ขอให้อร่อย

ช่วยขับถ่ายดีนะคะ

[opas]

ตอนอยู่เมืองไทยจะติดน้ำอัดลม ทั้งโค้ก ทั้งเป๊ปซี่ เย็นจัดๆ
แต่ตอนที่เป็นโรคตับอักเสบ (ตอนแรกยังไม่รู้ว่าเป็นโรคนี้)
กินเข้าไปแล้วอาการหนักมาก ตอนนั้นรู้สึกเหมือนใกล้ตา่ยเลยค่ะ
หลังจากนั้นเลยเลิกกิน หันมากินแต่น้ำเปล่าค่ะ
กินน้ำเยอะมาก ตื่นเช้าก็กินไปหนึ่งขวด 1.5 ลิตร
แต่พอมาอยู่ปารีส ก็ไม่ค่อยกินน้ำค่ะ
กลัวจะปวดฉี่แล้วลำบาก
แต่ช่วงนี้ หันมากินน้ำผลไม้ค่ะ วันละ 2 แก้ว
พอกินแล้วมันติดนะึคะ
ถ้าขาดน้ำผลไม้จะรู้สึกหงุดหงิด ไม่สดชื่นเลยค่ะ

[lollipop]

ขอแจมตอบด้วยคนค่า

ปกติตื่นเช้ามา ก้อดื่มน้ำเปล่าประมาณ 1 ขวดเล็ก เป็นอย่างต่ำ

แต่ พอทานมื้อเช้า ดื่มชาค่ะ ชา อะไรก็ได้ แต่ไม่ใส่น้ำตาล ที่สำคัญต้องเป็นชาร้อนเท่านั้น

นอกนั้น ถ้าออกจากบ้าน ก้อน้ำเปล่าเป็นส่วนใหญ่

ถ้าอากาศร้อนมากๆ อาจเป็นน้ำผลไม้ หรือ เกลือแร่ เย็นๆ ไม่ใส่น้ำแข็ง

กลับบ้านมาค่ำๆ ก้อเป็นชาร้อนอีกค่ะ

จริงๆ แอบ ติดชาจีนมาก (โดยเฉพาะชา ผูเอ่อ )

จิบได้เรื่อยๆ มันรู้สึกว่าอร่อยย ยังไงไม่รู้ค่ะ

แอบติดมาจากคุณพ่อ อิอิ