Quote Originally Posted by orn View Post
อาการนี้น่าจะเกิดจากการเริ่มขาด แคลเซียม ทานนม แคลเซียมเยอะๆค่ะ
อย่ายืน นั่งห้อยขานานๆ
ตามนี้เลยค่ะ ทานวิตามินเยอะๆ เพราะท้อง 2 แล้ว ร่างกายเราจะยิ่งขาดแคลเซียมมากกว่าเดิมค่ะ เพราะท้องแรกก็ดึงไปเยอะแล้ว สู้ๆนะค่ะ ส่วนตัวไม่ได้ทานนมเยอะ อย่างมากวันล่ะ 2 แก้ว เพราะกลัวลูกแพ้นมวัวอ่ะค่ะ