ขอบคุณที่เจ้าของกระทู้ตั้งปัญหานี้ขึ้นมาค่ะ เพราะประสบปัญหาเหมือนกัน
อยากรู้มากๆว่าทานพอนแสตนทุกเดือน จะเป็นไรมั้ยคะ
แบบเราต้องกินทุกเดือนเลยอ่ะ กินตอนวันแรก
แล้ววันแรกก็เป็นวันที่มหาโหดที่สุด กินพอนสแตนแล้วไม่ปวดท้อง
แต่กลับจี๊ดที่หลัง เจ็บถึงกระดูกสันหลังเลยอ่ะค่ะ ดิ้นตั้งนานกว่าจะหาย ทรมานจังเลยค่ะ
เป็นงี้ตลอดเลยค่ะ คุณแม่บอกว่าต้องมีลูกถึงหาย แต่ตอนนี้ยังไม่มีลูกอ่า...แต่อยากหาย
ทำไงดีๆ จะว่าไปเราก็ไม่เคยออกกำลังกายเลย ต้องลองดูมั่งแล้วค่ะ