สาว ๆจ๋า มีวิธีแก้ปวดประจำเดือนยังไงกันบ้าง

[cherry_k]

ทานยาคุมเช่นกันค่ะ แต่ไดแอนกินแล้วตัวบวมมากมายเลยค่ะ

เลยเปลี่ยนมาเป็นเมลลิแอนแทนค่ะ ไม่มีผลต่อน้ำหนักตัวค่ะ

เพราะว่าฮอร์โมนมันจะน้อยกว่าไดแอนค่ะ

แต่พอเลิกกินยาคุม ตอนนี้กลับมาปวดท้องเหมือนเดิมอีกแล้ว แย่จัง

[aomni]

ออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ จะไม่ปวดเลย แถมไม่หงุดหงิดด้วย

[pota]

เหมือน จขกท อ่ะ เรากินพอนสเเตนก็เอาอยู่นะ
แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้