มีเรื่องอยากปรึกษาค่า เกี่ยวกับสุขภาพ ><"

[sweetpigtail]

ขอแนะนำให้ลองฝึกฤาษีดัดตนที่วัดโพธิ์ค่ะ คล้ายๆ โยคะ แต่จะเน้นสำหรับคนที่มีปัญหาเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และการไหลเวียนโลหิตค่ะ UNESCO เพิ่งจะจารึกให้เป็น Memory of the World ปีนี้เองนะคะ

[due]

โยคะรักษาได้ค่าาาา ตอนคลอดลูกก็เกร็งไปทั้งตัว ปวดมากกกก
ยิ่งกว่ารถคว่ำอีกนะคะ หลังจากคลอดแล้วก็ปวดทั้งตัวเลย ยิ่งนานยิ่งปวด
เหมือนกระดูกจะหลุดเป็นชิ้นๆ จนสุดท้ายมาเล่นโยคะ หายแล้วจ้า