ขอบคุณทุกท่านมากๆ ที่เข้ามาช่วย CF ค่ะ
เกือบไปแล้วเชียว อารมณ์อยากหน้าเด้งเร็วๆ เกือบไปอาทิตย์ละครั้งแล้ว
ดีจังที่มาปรึกษาเพื่อนๆ ในนี้ก่อนค่ะ
เรื่องวิตามินC นี้โอนะคะ ทานมาโดยตลอด 7 -8 ปีค่ะ หมด 1 ขวด หยุด 1 เดือน สม่ำเสมอค่ะ
ช่วยเรื่องจุดดำ ริ้วรอย และไม่เป็นหวัดง่ายด้วยนะคะ
แต่ก็ทานตัวอื่นด้วยนะคะ (B, E, Biotin, MegaWoman, Co-Q10)
และก็ดื่มน้ำตอนตื่น + ก่อนนอนครั้งละ 1 แก้วด้วยค่ะ
เพื่อนๆ คนไหนมีเคล็ดลับเรื่องความสวยความงามอะไรมาแชร์กันได้นะคะ
หลงรักน้องแนล
เพิ่มอีกนิดนะค่ะ....ถ้ามีสิวขึ้น ถ้าอยากเห็นผลหายเร็วๆๆ แนะนำทานวิตามินซี
เพิ่มอะค่ะ เช่น จากวันละ เม็ด ก็เป็นเมื้อละ 1-2เม็ด ทานซักอาทิตย์หรือสองอาทิตย์ก็พอ จากนั้นก็ทานปกติเหมือนเดิม ผลคือสิวหายเร็วมากกก ไม่ต้องทานยาตัวอื่นๆหรือหาหมอสิวเลย
ที่กล้าแนะนำเพราะเคยหาคุณหมอผิวหนังมีชื่อท่านหนึ่ง....จ่ายยาตอนเราเป็นสิว ก็สงสัยว่าทำไมจ่ายแต่วิตามินซี ราคาก็แพงมากกก ตอนหลังเป็นสิวก็ลองทำตามดูอะค่ะ ก็ได้ผลดีนะค่ะ
คือยาแก้สิวเด๋วนี้ บางตัวอันตรายอะค่ะ เพราะบางตัวมีวิตามินเอ เป็นส่วนประกอบ(โทษทีค่ะ จำชื่อยาไม่ได้) ใช้แล้วเห็นผลดีมากกก แต่ถ้าต้องการตั้งครรภ์ ต้องเว้นช่วงไว้ถึงปีหรือสองปี เพราะอาจมีผลทำให้เด็กพิการได้ค่ะ หรือครีมที่มีส่วนผสมวิตามินเอ เช่น เรตินอล พวกนี้ไม่ควรใช้ทาผิวตอนตั้งครรภ์เช่นกันค่ะ
สรุปการทานวิตามินหรืออาหารเสริมต่างๆ.....มีข้อดีและเสีย ต้องศึกษาให้ดีนะค่ะ ทางที่ดีควรถามเภสัชหรือแพทย์จะดีที่สุด![]()
Love is life.
And if you miss love,
you miss life.
ความรักคือชีวิต
ถ้าคุณพลาดโอกาสที่จะรัก ก็เท่ากับ
คุณพลาดโอกาสที่จะใช้ชีวิต
Leo Buscaglia
ตอบคุณ Chanel gal ทำก็ดีแล้วอะค่ะ.....ดีกว่าไม่ทำเนอะ
ตอบคุณPG ไม่แน่ใจค่ะ ถามคุณหมอดีกว่าค่ะ![]()
Love is life.
And if you miss love,
you miss life.
ความรักคือชีวิต
ถ้าคุณพลาดโอกาสที่จะรัก ก็เท่ากับ
คุณพลาดโอกาสที่จะใช้ชีวิต
Leo Buscaglia