ถ้าอยากหน้าใสโดยไม่ต้องยิงIPLนะค่ะ วิธีการง่ายๆๆที่สุดคือหลบแสงแดดค่ะ แก่ช้าและหน้าใสชัวส์
วิธีการหลบแดด คือ
1.ถ้าครีมกันแดด ไม่ต่ำกว่า SPF 50ค่ะ มากกว่านั้นเกินความจำเป็นและแพง ถ้าวันละ2 รอบ อย่างน้อย(อยู่ในอาคาร) ถ้าอยู่ข้างนอกทุกๆ2-3 ชม.นะค่ะ
2.เมื่อเจอแดด ใช้หมวกธรรมดา เอาไม่อยู่แล้วค่ะ(สำหรับเมืองไทย)...น้องกระน้องฝ้าคงมาเยือนเร็ว ต้องใช้หมวกที่มีผ้าคลุมหน้าแบบที่แคดดี้สนามGolfเข้าใช้กัน และถ้าใครขัยรถตอนกลางวันแนะนำอย่างแรง(ควรใส่ถึงแม้จะดูตลก)...เพราะครีมกันแดดกับฟิมล์ในกระจกเอาไม่อยู่นะค่ะ
3.ทานวิตามินCค่ะ ช่วยเพิ่มความต้านทานในการโดนแดดได้ดีค่ะ
 Citizen Member /
 Citizen Member /  Trusted Member
 Trusted Member เพื่ออ่านคู่มือ ของเครื่องมือใดๆ ที่มีเครื่องหมายนี้
 เพื่ออ่านคู่มือ ของเครื่องมือใดๆ ที่มีเครื่องหมายนี้ 
 Previous
		Previous
	 
	 Downtown
Downtown 
		 
						
		 
						
		 
		 
						
					 oum_ja
oum_ja 
					
					
 
                            
                            
                                  
				
				
				
					 Reply With Quote
  Reply With Quote