กลูต้าไทโอน อันตรายจริงหรือ ?? (อยากให้เข้ามาอ่านกันคะ บทความดีๆ ไม่อ่านแล้วจะเสียใจ+เสียดายไม่รู้ด้วยน๊า)

[s]

How does Glutathione make Skin whiter?

Follow diagram of pigmentation pathway below.

In order to achieve the whitening "side effect" of Glutathione, dose must be doubled (20-40mg/Kg Body
weight per day divided into 2-3 doses). This is the main reason why glutathione helps in whitening
skin. In Asia, oral glutathione is also referred to as skin whitening capsule, whitening pill, bleaching
pill, or skin whitener that were proven to be very safe and effective.

BELOW IS THE SIMPLIFIED PATHWAY OF SKIN PIGMENTATION.


As Anti-oxidant/ anti-aging:

Standard dosage computation:

10mg per Kg BW (Body weight) per day.


But as a SKIN WHITENER computation should be IN DOUBLE INCREASED DOSE

20-40mg/Kg BW per day in 2-3 divided dose.

Duration:

Medium brown skin : 1-3months
Dark brown skin : 3-6months
Very dark skin : 6-12 months
Black skin : 2 years or more


Upon reaching desired skin color, maintenance dose: 1 capsule 500mg once a day.

Note: Grapeseed Oil Extracts 1,000mg should be taken 1cap 2x a day to regenerate oxidized
glutathione to its absorbable form.

All Glutathione are oxidized when they pass the stomach and become Glutathione Disulfide (GSSG).
With the presense of other antioxidants such as Vit C, Alpha Lipoic Acid, Vit E and most especially
Grapeseed Oil Extracts (20x Vit C and 50x Vit E), regenerates Glutathione Disulfide to Reduced
Glutathione (Usable form of Glutathione).

- Dr. Theodore Hesrh, MD
Emeritus, Emory School of Medicine


จาก http://www.unitedshelter.us/gluta6.html


จริงๆแล้ว บทความนี้ มีแผนภาพด้วยนะคะ แต่เราไม่ได้นำมาลงค่ะ

จากบทความจากลิงค์ที่ 4 ข้อมูลที่สำคัญต่อการตัดสินใจ มีดังนี้ค่ะ

- มีปริมาณตัวเลข เทียบกับน้ำหนักตัว ชัดเจน ทั้งการทานแบบต้านอนุมูล (10 มิลิกรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน) และการทานเพื่อให้ผิวขาว (20-40 มิลิกรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน) ซึ่ง สอดคล้อง ใกล้เคียงกับบทความก่อนหน้านี้


ถึงตอนนี้ จากข้อมูลที่ได้มาทั้งหมด เราสามารถตัดสินใจเลือกบริโภค กลูต้าไทโอน แบบทาน ได้สูงสุด (เราน้ำหนัก 50) 50x40 = 2000 มิลิกรัม ต่อ วัน และ ต่ำสุด (ที่จะเห็นผล เรื่องผิว) 50x20 = 1000 มิลิกรัมต่อวัน ค่ะ (ซึ่ง เราคงเลือกที่ ไม่เกิน 1500 มิลิกรัมต่อวัน เผื่อไว้ค่ะ)

ซึ่ง หากเพื่อนๆ อ่านถึงตอนนี้แล้ว ยังสงสัยในข้อมูลส่วนไหน ที่ทำให้ตัดสินใจไม่ได้ หรือ ต้องการอยากรู้ข้อมูลอะไรเพิ่ม เพื่อนๆสามารถ นำกระบวนการย่อยข้อมูล เพื่อหาข้อมูลที่เชื่อถือได้มากที่สุดนี้ ไปย่อยบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้นะคะ


ถึงตรงนี้ อยากจะฝากความจริง (อันนี้เป็นความจริง จริงๆค่ะ ไม่ใช่แค่ข้อมูล) ประโยคนึงให้เพื่อนๆค่ะ ที่ว่า "ความรู้คนอื่น เป็นแค่ข้อมูลของเรา" จากหนังสือ "อ่านก่อนที่ชีวิตจะหมดความหมาย มากไปกว่านี้" ของคุณเอกราช จันทร์ดอนค่ะ

คุณเอกราช เป็นคนไทย ที่มีงานเขียน (หนังสือชื่อ "ความลับของคน") ซึ่งเป็นหนังสือไทย เล่มเดียว ที่ได้รับยกย่องเป็น "ความคิดใหม่ของโลก" จากห้องสมุดออสเตรเลีย แต่เราเองก็งง ว่าคนไทยเองทำไมไม่ค่อยรู้จัก ทั้งที่ฝรั่งเค้าก็ให้การยอมรับขนาดนั้น ซึ่ง วิธีการคิดที่เราใช้ที่นำมาแชร์ ก็เป็นหนึ่งในวิธีคิด ที่ได้จากงานเขียนของคุณเอกราชค่ะ (หนังสือชื่อ "สมองมีชีวิต สุดยอดคำภีร์ความคิด") หากว่าเพื่อนๆ คนไหน อยากได้วิธีคิดใหม่ๆ ไปปรับใช้ในการเรียน หรือการทำงาน ลองเข้ามาดูนะคะ ที่ลิงค์ด้ัานล่างค่ะ (Recommended อย่างแรงค่ะ)


http://www.hi5.com/friend/group/3278224-...topic-html



ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนค่ะ ที่อ่านมาถึงตอนนี้ ถ้ามีอะไรเพิ่มเติม จะมาแนะนำใหม่นะคะ หรือถ้าเพื่อนๆ ยังมีความสงสัยในบทความนี้ ส่วนไหนอยู่ post ถามได้เลยนะคะ ยินดีให้คำตอบค่ะ

เครดิต::http://yourfwd.com/forum/showthread.php?tid=12