คาร์โบรไฮเดรต ตัวดีเลยนะคะ นอกนั้นทานได้หมด

ตอนท้องน้องคนแรก ( 14 ปีที่แล้ว หุ หุ ) น้ำหนักขึ้น 20 กิโลค่ะ

หลังคลอด หายไป 10 น้องหนัก 3.6 กิโลค่ะ

หลังจากนั้น สองเดือน อีก 10 กิโลก็หายไปค่ะ

เลี้ยงลูกเองค่ะ อดหลับอดนอนบ้าง แต่ก็มีความสุข

แต่ถ้าให้นมลูก อย่าลืมทานอาหารที่มีประโยชนืสำหรับลูกด้วยนะคะ