มีญาติซื้อกระเป๋าแบรนด์เนมเพราะ...

[sweetw]

ควรจะไปปรึกษาแพทย์ทั้งครอบครัวเลยค่ะ ถ้าไปรักษาคนเดียวแล้วไม่ทำ family therapy ก็คงหายยากค่ะ ครอบครัวต้องช่วยกันดูแลค่ะ

[chosen]

เป็นโรคซึมเศร้าคะ

ทางที่ดี ควรเลิกเล่นเน็ต สักระยะคะ แล้วหากิจกรรม ไปข้างนอกบ้าง ดูหนัก เล่นกีฬา ไปเล่นฟิตเนตบ้างคะ

พยายาม ให้เขาเลิกเล่นเน็ต และ เวปกระเป๋า ชั่วคราวคะ เราเป็นคะ ตอนก่อน บ้าซื้อเครื่องสำอางค์มาก ซื้อเยอะมากๆ เลยปิดเวป ห้องโต๊ะเครื่องแป้งไปคะ ไม่เล่น และ อาการซื้อๆๆๆ เครื่องสำอางค์ มันก็หายคะ

เราว่า เขาซื้อของ เพื่อบำบัดความเครียดเขาอ่ะคะ เขามีปมอยู่ ที่ไม่อยากยอมรับมัน กำลัง หนีปัญหาโดยพยายามเบนไปที่สิ่งอื่นอยู่

เราว่า ลองหาหมอดูอะคะ ต้องรักษาคะ ให้เขาระบายความในใจมาบ้าง บางที เขาพยายามทำเหมือนไม่คิดอะไร อาจเพราะ ไม่อยากเสียหน้า อายเพื่อน อายคนใกล้ชิด ที่ต้องมารับรู้ปัญหาของเขาอะคะ เลยพยายามซื้อกระเป๋า แล้ว มาคุยกับคนอื่น เพื่อเลี่ยงการคุยเรื่องส่วนตัวของเขาด้วย

ปล. เราก็เป็นนะ ซื้อกระเป๋ามาไม่ใช้อ่ะ T_T ซื้อหนักอยู่ช่วงนึง ดีว่า ตอนที่เปลี่ยนเวปอ่ะ เรา พักเล่นเวปไประยะนึง เลยค่อยยังชั่วขึ้น ตอนนี้ เหมือนจุดอิ่มตัวเล็กๆด้วย แต่ก็ ยังอยากได้อยู่ เวลาเห็นกระเป๋าในเวปทีไร กิเลสเกิดทุกที ง่ะห์ บอกญาตินะคะ พยายามอย่าเล่นเวป คิดถึงลูกๆเข้าไว้ เก็บตังค์ให้ลูกๆคะ หรือ เปลี่ยนไปซื้อทองแทนคะ สู้ๆ

[baiyaa]

ไปปรึ่กษาแพทย์ที่ชำนาญดีกว่าค่ะ เพราะจะมีผลเสียกับลูกน๊ะค่ะ ปรึกษาหมอ กินยา พอดีขึ้น ก็ควบคุมน้ำหนัก

ความงามก็กลับมาเหมือนเดิม ส่วนเรื่องการซื้อกระเป๋า อาจเป็นการระบายออกวิธีหนึ่ง

[veryorn]

วิธีแก้ไขทางโลกก็คือ สามีเขาจะต้องหันมาใส่ใจให้มากขึ้น

แต่ถ้าเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ ก็คงต้องเริ่มที่ตัวเองนะคะ

ลองชวนไป สถานธรรมเสถียร ดูไหมคะ บรรยากาศ
ไม่เงียบขรึมเกินไป ไม่เคร่งเกินไป แล้วก็มีผู้หญิงอายุประมาณพี่เขาเนียคะ พาลูก
ไปเดินเล่น ไปทำกิจกรรม กันเยอะเลยคะ ยังไม่ต้องไปปฏิธรรมก็ได้ถ้าฟุ้งซ่าน
ไปนั่งฟังแม่ชีท่านเล่าเรื่องไปเรื่อยๆ ไม่ต้องซีเรียส

อยุ่ในบรรยากาศแบบอบอุ่น ผู้หญิงๆ คอยดูแลกัน
น่าจะทำให้เขาเปิดใจมากขึ้น

ปัญหาแบบนี้ต้องอาศัยธรรมะนะคะ เราว่า

[Monty]

talk to her about her bagssssss si ka until she feels that you are on her side and you are trying to be her friend...not to be there to judge her. Next time bring her to SBN meeting si ka so that she will have a lots of new friends who love their bags as much as she does. when people feels comfortable na ka they will be better and be able to have a clear head...clear enough to think about her crappy life in the wise way without stucking in her misery and place blame. Hope she feel better na ka.

[-bow-]

แนะนำให้ไปหาจิตแพทย์ด่วนค่ะ แต่ต้องเกลี้ยกล่อมให้ไปให้ได้นะคะ เพราะบางคนมักจะเข้าใจว่า....คนที่ไปหาจิตแพทย์เป็นคนบ้าทั้งนั้น....จริงๆแล้วมันไม่ใช่เลย คนที่ไปหาต่างก็เป็นคนธรรมดาอย่างเราๆนี่แหละค่ะ เค้าไปหาคุณหมอเพียงแค่ต้องการคนช่วยบำบัดจิตใจให้ดีขึ้นเท่านั้นเอง และจิตแพทย์นี่แหละค่ะที่จะช่วยให้เข้าถึงจิตใจเค้าได้ถูกจุดมากกว่าคนรอบข้าง

ส่วนเรื่องกระเป๋า ส่วนตัวโบว์ว่าถ้าพี่เค้าชอบ เค้ารัก ชอบที่จะสะสม รักที่จะเลือกซื้อเก็บ ก็ปล่อยเค้าเถอะค่ะ ตราบใดที่ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน เพราะเรื่องพวกนี้มันเป็นความชอบส่วนบุคคลจริงๆ ห้ามกันยากค่ะ

[NichY]

ต้องรีบไปพบจิตแพทย์ด่วนมากถึงมากที่สุดเลยนะคะ
เพราะเท่าที่ฟังเรื่องราว ดูเหมือนว่าพี่เค้าเป็นมาหลายปีแล้วนะคะ
แล้วโรคนี้รักษาไม่ยากค่ะ แต่ก็ต้องทานยาสม่ำเสมอ ด้วย
ทำ family therapy ไปสัก 5-6 sessions ก็จะดีขึ้นค่ะ
แต่อยู่ที่ ครอบครัว คือ สามี ของพี่เค้าจะให้ความร่วมมือหรือไม่
คือ ถ้าสามี หันมาสนใจพี่เค้านิดนึง ก็จะดีขึ้นแน่ๆ ค่ะ

ยังไง กวางขอ แนะนำ อาจารย์แพทย์ ที่ทำ therapy เก่งๆ ของประเทศไทยให้นะคะ
อาจารย์ ชัชวาลย์
อาจารย์ ณรงค์
อาจารย์ ปราโมทย์
โรงพยาบาล รามาธิบดี แผนก จิตเวชศาสตร์ ค่ะ

อาจารย์ท่านเก่งจริงๆค่ะ กวางได้มีโอกาสไปดูตอนท่านทำ therapy สุดยอดดดดดดดดดดดดดดด
มีอะไร pm มาสอบถามได้เลยนะคะ

[NichY]

อ่อ ลืมบอก อีกนิดนึงค่ะ
ถ้าให้ดียิ่งขึ้นนะคะ
พี่เค้าควรจะพบ นักสังคมสงเคราะห์จิตเวช ด้วยค่ะ
เพราะดูแล้วมีปัญหา ด้านครอบครัว / สังคม ด้วยค่ะ
ที่รามา นักสังคมสงเคราะห์ เก่งมากๆ ค่ะ เทียบเท่าแพทย์ได้เลยค่ะ
โดยเฉพาะ คุณ ทศพล ค่ะ เก่งมากๆ จริงๆค่ะ

[nopphawan]

พี่เค้านับถือศาสนาพุทธมั้ยคะ ถ้าใช่ลองให้เค้าฝึกวิปัสสนาดู มันช่วยแก้ปัญหาทุกอย่างได้จริงๆ หลายคนคิดว่าการปฏิบัติต้องเข้าวัด ต้องลางานซึ่งจริงๆ จะไม่ก็ได้ค่ะ ทำได้ทุกวันและตลอดเวลาที่เรามีสติ คิดว่าธรรมช่วยแก้ปัญหาที่ใจพี่เค้าได้ซึ่ง มันเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ จะพบแพทย์คู่ไปด้วยก็ได้ถ้าพี่เค้าพร้อมจะไป เราเองก็ปฏิบัติ พิสูจน์ด้วยตัวเองมาแล้วค่ะว่าทุกวันนี้ทุกข์น้อยลง ปฏิบัติธรรมแล้วทำงานได้ยิ่งดีขึ้น จัดการกับใจตัวเองได้ดีขึ้น ถ้าใจเราแข็งแรงซะอย่างไม่มีอะไรหรือใครทำร้ายใจเราได้หรอกค่ะ ถ้าสนใจจะให้ส่ง cd ไปให้หรือ load เองใน www wimutti.net ได้นะคะ

[jennieau]

ปกติไม่ค่อยได้ตอบกระทู้ แต่อ่านแล้วเห็นใจค่ะ

แนะนำว่า ลองไปหาที่ออกกำลังกาย อันนี้จะช่วยลดความเครียดและสุขภาพดี อารมณ์แจ่มใสค่ะ

และอีกสาเหตุหนึ่งของอารมณ์เศร้าเท่าที่อ่านมา ของพี่เค้าคือ เกิดจากปัญหาครอบครัว และสามีที่ไม่ค่อยมีเวลา ทำให้เกิดความรู้สึกว่าชีวิตเหงาและไร้คุณค่า อันนี้ต้องเพิ่มคุณค่าให้กับตัวเอง โดยการทำอะไรให้ตัวเองรู้สึกว่า ชีวิตเรานั้นมีค่าสำหรับคนอื่นนะ เช่น ทำงานช่วยเหลือสังคม อะไรแบบนี้อะค่ะ และต้องออกไปหาสังคมใหม่ๆ เพื่อนใหม่ๆ อย่าอยู่จำเจในที่เดิมๆ หาอะไรที่แปลกใหม่ๆทำ

โดยส่วนตัว นอกเหนือจากทำงานปกติแล้ว หากมีเวลา เราชอบทำอะไรแบบนี้อะค่ะ ทำให้รู้สึกว่าได้เห็นโลกอีกมุมหนึ่งที่ต่างไป คนอื่นที่มีปัญหากว่ายังมีอีกเยอะมาก และสิงที่ทำจะได้มีประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยอะคะ

ที่สำคุญที่สุด ต้องเริ่มจากจิตใจที่มองโลกในแง่ดีด้วยค่ะ

ยังไงก็อย่าท้อค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^