กาแฟค่ะตอนเช้าต้อง กาแฟร้อนจิบไปอ่าน นสพ.ไปดูข่าวไปด้วย
บ่ายต้องกาแฟเย็น ชื่นใจ ตอนนี้พยายามเปลื่ยนเป็นร้อนหมดค่ะ
จะได้บริโภคน้ำตาลให้น้อยหน่อย ต้องทุกวันขาดไม่ได้ไม่งั้นลงแดง