การลดเซลล์ไขมันโดยอดอาหาร และออกกำลังกายแบบแอโรบิก
หรือทานผลิตภัณฑ์อาหาร ที่ช่วยเผาผลาญไขมัน อย่างใดอย่างหนึ่งเพียงอย่างเดียว
น้ำหนักอาจจะลดลงไปสักระยะหนึ่ง เมื่อน้ำหนักลดแล้วก็มักจะอดใจไม่อยู่ เลิกอดอาหาร
หรือเลิกออกกำลังกาย เซลล์ไขมันที่ลดขนาดลง อยู่สักระยะหนึ่ง จะเริ่มกลับมาสะสมไขมันอีกครั้งหนึ่ง
และคราวนี้...มันจะกระตุ้นให้เซลล์ อ้วนขึ้นอย่างรวดเร็ว!!!
เซลล์ที่อ้วนขึ้นอาจจะไปเหนี่ยวนำกลไก
ถ้าเราได้ให้ความรักใครก่อนบ้าง
แล้วคนๆ นั้น คือ พ่อแม่
เอสเชื่อว่า ถ้าเรามอบความรัก คืนให้กับพ่อแม่ ได้มากกว่ามีให้ตัวเอง
เราก็จะมีความรัก มอบให้คนอื่น ได้แน่นอนค่ะ
แต่ถ้าตราบใด เค้ายังรักตัวเอง มากกว่าพ่อแม่ ผู้ชึ่งมีมากกว่าคำว่าบุญคุณ
เอสเชื่อว่าคนๆนั้น ไม่มีทางรักใครได้ ด้วยหัวใจจริงๆค่ะ
เค้าจะไม่มีทาง รักคนอื่นได้มากกว่า ตัวเองแน่นอนค่ะ