เคยอ่านมาบ้างว่าถ้ามีน้ำจิบบ่อยๆจะช่วยทุเลาได้ค่ะ(แต่คงแค่พอให้มีสติแก้ไขสถานการณ์ค่ะ) ก็เลยคิดว่าควรพกน้ำเปล่าสักขวดเอาไว้ด้วยค่ะ แต่ทุกวันนี้ไม่อยากนั่งจริงๆค่ะ กลัว