เคยกินยาลดเหมือนกันค่ะ...
กินหลายปีเลย กินๆหยุดๆ
แต่ตอนนี้หยุดมาได้สองปีกว่าๆแล้วจ๊ะ.. ไม่คิดกลับไปกินอีก
นึกแล้วก็ไม่เข้าใจว่าตอนนั้นเราทำไปได้ไง...
กินสามเดือน หยุดสองเดือน แล้วก็กลับมากินอีก...
ถามว่าโยโย่ไหม๊.... ก็ตอบว่าไม่เท่าไหร่ มันอยู่ที่คนมากกว่า
ว่าจะเปลี่ยนนิสัยการกินไหม๊.... แต่โชคดี ที่ส่วนตัวไม่เคยตีกลับเลยเถิด...
(เอ.....รึว่า พอจะเลยก็กลับมากินยา มั้ง..5555)
ตอนนั้นนอนวันละ สามถึงสี่ชั่วโมงเอง.... อยากนอนแต่ไม่นอน....ทรมาณมาก (หลังจากกินๆเลิกๆมาสองปีได้ แต่ตอนแรกก็นอนได้...บางทีถ้านอนไม่ได้ เค้าก็จะให้ยาคลายเครียดมาทาน)
(เอ....นึกว่าตัวเองเป็น บิล เกต รึเปล่าก็ไม่รุ)

แต่ตอนนี้ หลังจากที่ย้ายบ้าน ก็ไม่มีเวลาไปซื้อ แล้วก็ไม่อยากกินยา...
กลัวว่ากินยามากไป แล้วมีผลเสียภายหลัง... แล้วก็ไม่อยากเป้นทาสมันอีก...
สุดท้ายก็หันมาออกกำลังกาย... ได้ผลค่ะ ระงับไม่ให้ขึ้นได้
แต่ลดไม่ได้ เพราะกินกระหน่ำเลย....5555

แต่ตอนนี้ก็กลับมาป่องนิดๆแล้วคะ เนื่องจาก บิแครมของแคลิฟอร์เนีย...ย้ายไปที่ทรู ฟิตเน็ต
ก็เลยไม่ได้ไปเล่นโยคะมาหลายเดือน....(เราชอบ บิแครม แต่ไม่ชอบแพลนเน็ต)
ปล.พูดเรื่องนี้มันเจ็บใจ พอสมัครตลอดชีพ ได้ 1 เดือนกว่าๆ หลังจากที่หมดสัญญา ต่อปีไปแล้ว
มันเพิ่งย้ายไป เราเจ็บใจมาก..... เซลล์มันหลอกขายเรา....เจ็บใจมาก..............
เข้าเรื่องต่อ.... ตอนนี้ก็พอใจในรูปร่างตัวเอง ถึงแม้นว่าจะไม่ผอม แต่ก็ไม่ต้องกินยา
อาศัยออกกำลังกายเอาดีกว่าคะ....

ขอบคุณหมอไบร์ท ที่จุดประเด็นค่ะ......