มาปรึกษาปัญหาหน้าท้อง (หลังคลอดค่ะ) และ เครื่องปั๊มหนม นม ค่ะ

[oum_ja]

จากประสบการณ์ส่วนตัวนะค่ะ

ไม่เคยใช้ที่รัดท้องเลยค่ะ(มันอึดอัดอะค่ะ) จะออกกำลังกายเป็นหลัก โดยการซิทอัพวันละร้อยครั้ง ทำทุกวันไม่เกินหกเดือนหน้าท้องจะเข้าที่เกือบเหมือนเดิมเลยค่ะ

ส่วนเรื่องการซื้อที่ปั๊มนม ก็ไม่เคยซื้อ เพราะคุณหมอแนะนำว่า ให้บีบจากมือของเราดีที่สุด การใช้เครื่องปั๊มน้ำนมจะมีจังหวะการบีบน้ำนมไม่ธรรมชาติหมือนบีบด้วยตนเอง(บีบด้วยตนเองคล้ายๆให้ลูกดูดจากเต้าค่ะ) และที่สำคัญใช้เครื่องเจ็บมากกก(ฟังจากคนอื่นมาอีกที่ค่ะ)

[nonglilly]

แนะนำ ที่ปั๊มนม avent แบบ 2 เต้านะคะ ปั๊มพร้อมกันที่เดียวทั้ง 2 เต้าเลยคะ
ได้น้ำนมเยอะดีคะ
ประหยัดเวลาด้วยคะ
เลี้ยงลุกด้วยนมแม่ดีจริงๆคะ แต่เหนื่อยหน่อยคะ
ส่วนถุงเบน้ำนม ซื้อตามร้านขายยาหรือ superในparagonก็ได้คะ ไม่ต้องซื้อของมีbrandนะคะมัแพงจนจะซื้อนมผงได้เลยคะ

[nimnim]

ไม่มีประสบการณ์ค่ะ แต่จะเข้ามาขอแสดงความยินดีล่วงหน้า

ขอให้คลอดง่ายๆ สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ัทั้งคุณแม่และลูกน้อยนะคะ

[u-ei]

ลองใช้กางเกงปรับสรีระดูซิค่ะ พี่สาวเคยใช้ ดีค่ะ แต่ว่าราคาค่อนข้างแพง แต่ดีค่ะ ยังไงสนใจเพิ่มเติมลองเมล์มานะคะ u_ei@hotmail.com ยินดีให้ข้อมูลเพิ่มเติมค่ะ

[oohio]

เรื่องที่รัดหน้าท้อง ไม่มีความรู้เลยค่ะ ไม่เคยใช้ แต่มาเสริมกำลังเครื่องปั๊มของ Avent isis duo pump (จำชื่อไม่ได้แน่นอนค่ะ โทษที) เป็นปั๊มที่ปั๊มได้พร้อมกันทีเดียวสองเต้า แต่เอาเข้าจริง ของเราก็ปั๊มทีละเต้านั่นล่ะค่ะ เพราะต้องกดต้องเค้นเต้าเบา ๆ ไล่ให้นมออกจากเต้าให้หมดทีละเต้า ยังไงขอให้แข็งแรงทั้งคุณแม่คุณลูกนะคะ

[qty]

ประสบการณ์น่ะค่ะ
เราผ่าคลอดตอนเย็น อีกวันนึงตอนเย็น จะหัดเดิน พยาบาลก็ใส่ที่รัดหน้าท้องให้เลยค่ะ เพราะว่าเวลาเดิน จะเจ็บมดลูกค่ะ
จากนั้นเราก็ใส่มาตลอด อึดอัดบ้างแต่พอใส่ไปนานๆจะชินค่ะ ณ ปัจจุบันลูก 2 ขวบ หน้าท้องยังไม่ยุบเลยค่ะ อิอิ
ส่วนเครื่องปั๊มนมใช้ของ medela ค่ะ แบบไฟฟ้าค่ะ ปั้มหลังจากที่ลูกดูดนมเสร็จแล้วค่ะ
ปั๊มตอนเช้ามืดบ้าง

สต๊อคนมตอนลูกได้ 3 เดือนค่ะ สต๊อคเล็กๆค่ะ แม่ๆบางท่าน ปั๊มได้เยอะกว่านี้อีกค่ะ




เป็นกำลังใจให้คุณแม่มือใหม่น่ะค่า

[Supermink]

ประสบการณ์น่ะค่ะ
เราผ่าคลอดตอนเย็น อีกวันนึงตอนเย็น จะหัดเดิน พยาบาลก็ใส่ที่รัดหน้าท้องให้เลยค่ะ เพราะว่าเวลาเดิน จะเจ็บมดลูกค่ะ
จากนั้นเราก็ใส่มาตลอด อึดอัดบ้างแต่พอใส่ไปนานๆจะชินค่ะ ณ ปัจจุบันลูก 2 ขวบ หน้าท้องยังไม่ยุบเลยค่ะ อิอิ
ส่วนเครื่องปั๊มนมใช้ของ medela ค่ะ แบบไฟฟ้าค่ะ ปั้มหลังจากที่ลูกดูดนมเสร็จแล้วค่ะ
ปั๊มตอนเช้ามืดบ้าง

สต๊อคนมตอนลูกได้ 3 เดือนค่ะ สต๊อคเล็กๆค่ะ แม่ๆบางท่าน ปั๊มได้เยอะกว่านี้อีกค่ะ




เป็นกำลังใจให้คุณแม่มือใหม่น่ะค่า

ขอบคุณพี่ๆมากนะค่ะ ที่มาอวยพรแถมบอกเคล็ดลับต่างๆนาๆอีก ขอบคุณมากๆนะค่ะ อืม คุณแม่น้องคิวตี้ค่ะ พีเคขอถามเพิ่มเติมนะค่ะ คือพีเคก็ไม่แน่ใจเหมือนกันเรื่องน้ำนมนะค่ะ กะว่าจะให้เค้ากินนมเราถึง 3 เดือน แต่ช่วงเช้า หรือ หัวคำจะให้เค้าดูดจากเต้า ถ้าเป็นดึกหน่อยอาจจะให้ดูดจากขวดที่เราปั๊มนะค่ะ แต่พอเราปั๊มแล้วเราเก็บใส่ตู้เย็น เวลาจะเอาออกมาเราต้องมาแช่น้ำอุ่น(ทั้งถุง)แล้วค่อยเทใส่ขวดใช้ไหมค่ะ พีเคไม่ค่อยรู้นะค่ะ ว่าต้องทำยังไงตอนกลัวๆกล้าๆ นะค่ะกลัวจะทำอะไรไม่ถูก รบกวนด้วยนะค่ะ